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メディカルヨガ" 姿勢改善"@渋谷

メディカルヨガ" 姿勢改善"@渋谷

開催日	2022年7月23日(土) 17:00〜18:15
開催場所	BRIGHTON Studio 代官山（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員7人

『身も心も軽やかに!一生動けるカラダ作り』をテーマに体の正しい使い方を取り入れた自己整体ヨガレッスンです。

ヨガ美容健康ストレッチ癒しダイエット美ボディメイクトレーニング姿勢改善メディカルヨガ

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★アクティブ・ライフ★シニア健康ヨガ教室

★アクティブ・ライフ★シニア健康ヨガ教室

開催日	2024年4月6日(土) 15:00〜16:30
開催場所	八王子北口クリエイトホール 4階（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

いつまでも元気に!体を使って脳活性、認知症予防にも。

＃ヨガ　＃気功　＃瞑想　＃呼吸

注目

☆月末特別企画☆「気功&呼吸・瞑想体験会」

☆月末特別企画☆「気功&呼吸・瞑想体験会」

開催日	2024年2月27日(火) 14:00〜20:00
開催場所	イルチブレインヨガ八王子教室（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員4人

簡単♡難しいポーズなし!体がかたくても大丈夫。脳科学、東洋医学をベースに考案したトレーニングで簡単&丹田強化!気功の要素で無理なく全身に血が巡る!

呼吸ヨガ気功瞑想マインドフルネス

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【東京五反田チャクラ瞑想】チャクラブレイン瞑想パーソナル体験

【東京五反田チャクラ瞑想】チャクラブレイン瞑想パーソナル体験

開催日	2023年7月22日(土) 00:00〜2023年7月30日(日) 23:00
開催場所	カクレミノ家五反田店（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員5人

7つのチャクラを活性させて「本当の自分」に出会える瞑想

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