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スポーツしていると痛くなってくる それは、あなたが「これまで負った怪我」と「身体の使い方の癖」の影響です。合う運動を見つけ出して、腰の痛みを改善しましょう
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| 開催日 | 2024年6月5日(水) 17:00〜17:45 |
|---|---|
| ジャンル | スポーツ／格闘技 > ランニング・マラソン |
| 配信 | Zoom |
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【超絶初心者】さんが今日から始められるマラソン練習法・ 脂肪燃焼に効果的なウォーキング&ジョギング方法がわかります。
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