「マインドフルネス」『こころの健康』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2024年1月31日(水) 20:00〜21:00 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 主催 | ハピシェアby株式会社システムサイエンス |
| 配信 | Zoom |
終了
定員30人
1日の終わりに、マインドフルネスで心と体を整えませんか?
オンラインイベント
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| 開催日 | 2024年2月4日(日) 18:00〜21:30 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 主催 | Mindfulness&Yoga Network |
| 配信 |
終了
定員10人
MBSRはジョン・カバットジン博士が開発したグループ心理教育です。この講座では、2か月間集中的にマインドフルネスを実践し、終了後自分で実践できる力を養います。
オンラインイベント
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| 開催日 | 2023年11月23日(木) 16:30〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 田園調布 スタジオ （東京都） |
| ジャンル | ファッション／美容健康 > 美容健康全般 |
| 主催 | kuurankukka |
終了
定員1人
不思議な楽器の音色がこころとからだをチューニング!森林浴のような深い瞑想を。
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| 開催日 | 2023年12月2日(土) 18:30〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 田園調布 スタジオ （東京都） |
| ジャンル | ファッション／美容健康 > 美容健康全般 |
| 主催 | kuurankukka |
終了
定員1人
不思議な楽器の音色がこころとからだをチューニング!森林浴のような深い瞑想を。
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| 開催日 | 2024年3月20日(水) 18:30〜21:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 田園調布 スタジオ （東京都） |
| ジャンル | ファッション／美容健康 > 美容健康全般 |
| 主催 | kuurankukka |
終了
定員1人
不思議な楽器の音色がこころとからだをチューニング!森林浴のような深い瞑想を。
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| 開催日 | 2024年2月27日(火) 14:00〜20:00 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ八王子教室 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
終了
定員4人
簡単♡難しいポーズなし!体がかたくても大丈夫。脳科学、東洋医学をベースに考案したトレーニングで簡単&丹田強化!気功の要素で無理なく全身に血が巡る!
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| 開催日 | 2024年5月8日(水) 09:30〜2024年5月30日(木) 22:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | うららか相談室 |
| 配信 | Google Meet |
終了
定員20人
臨床心理士と一緒に、マインドフルネスにもつながるヨガを体験してみませんか?
オンラインイベント
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