2023年11月28日の兵庫県のヨガ/フィットネスセミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2023年11月28日(火) 10:30〜12:00 |
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開催場所 | イルチブレインヨガ明石スタジオ (兵庫県) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
普段、自分の呼吸を感じることはありますか? 誰でも出来る簡単なトレーニングを通して、呼吸を感じる時間を持ちませんか?
開催日 | 2023年11月28日(火) 18:40〜20:30 |
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開催場所 | イルチブレインヨガ六甲道スタジオ (兵庫県) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ヨガ |
終了
定員2人
頭はスッキリ、お腹はポカポカ。体だけではなく 心も元気になる健康法を お伝えします。
開催日 | 2023年11月28日(火) 18:40〜20:30 |
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開催場所 | イルチブレインヨガ六甲道スタジオ (兵庫県) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ヨガ |
終了
定員2人
おなかからポカポカして末端まで温かくする体操をご紹介します。日ごろから取り入れて体質改善してみませんか。
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