当イベントは終了しました。

「呼吸法とシンギングボウル」巡りをととのえて、心と身体、リラックス、すっきり新年のお迎えを☺️

2023年12月26日(火) 13:00〜14:00

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「呼吸法とシンギングボウル」巡りをととのえて、心と身体、リラックス、すっきり新年のお迎えを☺️

呼吸法とシンギングボウルで、巡りをととのえて、心と身体リラックス、すこやかハッピーなひとときを✨

会場	認知症と転倒予防教室フラミンゴ
住所	東京都大田区仲六郷2-28-14　ミヤタビル1階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
タグ	大田区呼吸法シンギングボウル心と身体健康自律神経血行循環睡眠リラックス
事務局	呼吸法とシンギングボウルお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

〜〜〜

お読みいただき、ありがとうございます☺️

今年もついにラストが近づいてまいりましたね！早い！

段々と冷え込みも増してきましたね。

暖房、カイロ、お世話になっておりますが

ここで、自家発電？！のすすめ✨

それは、ゆっくりゆったり呼吸をすること

私の体感では

●身体の内側から、手足もぽかぽか

●顔色がほんのり明るく

●気持ちが穏やかに

●心地よい睡眠

など実感中です。

ご一緒に、深い呼吸をして、心身ほっとするお時間を過ごしませんか☺️

12月26日（火）

認知症と転倒予防教室フラミンゴさんをお借りして

「呼吸法とシンギングボウル」

開催の運びとなりました。

酸素も隅々にまで行き渡り

吐ききれていない呼気を、出し切って

シンギングボウルの振動を浴びて

ぽかぽか♪うとうと、ゆったり

巡りをととのえて

心と身体、リラックス

すこやかハッピーなひとときを

心身すっきりで、明るい新年をお迎えしませんか✨

シンプル簡単

ゆっくり誘導させていただきますので

はじめての方も、お気軽にご参加くださいね＼(^o^)／

（シニアの方向けの私の企画でしたが

どの世代の方もご参加可能です☺️）

「呼吸法とシンギングボウル」

●日時 12月26日 (火) 13:00~14:00

●参加費 1,500円

●場所認知症と転倒予防教室フラミンゴ

(大田区仲六郷2-28-14ミヤタビル1階)

●内容

・呼吸法

・シンギングボウルトリートメント体験

・シンギングボウル演奏

●ゆったりとした服装でお越しいただければ

ゆるむのをより実感していただけると思います(^^)

●持ち物　演奏を横になって味わわれる方は、目の上に置くハンドタオルなど

【Instagram】　@maha.samadhi

【ブログ】

https://mahasamadhi.hatenablog.com

それでは、ベストタイミングな皆さま

楽しみにお待ちしております＼(^o^)／

どうぞよろしくお願いいたします(^人^)

合掌

天宮光啓「生き方塾」（やさしい瞑想法）インストラクター（Taiju / Ikikatajuku所属）

シンギングボウルBSM(ボディ・シンギング・メソッド)認定セラピスト

瞑想会〜てらすははは〜毎月開催中

くぼかずみ

●プロフィールはこちらです

https://mahasamadhi.amebaownd.com/.../page_201801021642

●シンギングボウルってどんな音？

音源は、こちらで視聴できます。

https://youtube.com/channel/UCeEnCFbf1KQnxWwGFquxszA

●「てらすははは」とは

https://mahasamadhi.hatenablog.com/entry/2022/03/27/092451

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開催場所

認知症と転倒予防教室フラミンゴ（東京都大田区仲六郷2-28-14　ミヤタビル1階）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
呼吸法とシンギングボウル	￥1,500	終了

募集期間：〜2023年12月26日(火) 13:00

イベントは終了しました

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