~あなたのこころが整う~「いまここ」コーチング無料体験会
2023年5月4日(木) 14:00〜15:40
今ここに生きているあなたが輝く新コーチング!スッキリ!軽やか!ワクワク!
イベント形態 | オンライン |
---|---|
Webセミナー | Zoom |
料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
タグ | マインドフルネス コーチング メンタルヘルス 怒りのコントロール ストレス解消 自己肯定感 リラクゼーション 親子関係 セルフラブ 共感力 |
事務局 | あなたが幸せになる研究所 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
▶GW明けが何か不安・・考え事ばかりするなぁ・・
【参加費】:無料
【参加対象者】:ストレスを軽減し、自分自身を整え、大切にしてGW明けを迎えたいと思っておられる18歳以上の方
▶ポジティブにと思えば思うほど逆にネガティブになるんです・・
▶仕事をしていて、周りからどう思われているのかとても気になるんです・・
▶つい「自分が頑張らないと」と思って他の人に助けを求めるのが苦手で・・
▶コーチに目標を持つように言われたのですが、なかなか浮かばなくて・・
▶何か休むことに罪悪感を感じて、苦しいんです・・
▶仕事をしていて、周りからどう思われているのかとても気になるんです・・
▶つい「自分が頑張らないと」と思って他の人に助けを求めるのが苦手で・・
▶コーチに目標を持つように言われたのですが、なかなか浮かばなくて・・
▶何か休むことに罪悪感を感じて、苦しいんです・・
こんなお悩みありませんか?
これはいつも「やらなければならない」ことに追われて、
脳が疲れているからなのです。
私たちは、マインドフルネスをベースにしたコーチングプログラムを提供しています。このプログラムでは、日常のストレスや不安を軽減し、「今ここ」に生きている自分自身に目を向け、自分の内面を探求することができます。
この無料体験会では、プログラムの一部を受講していただくことができます。マインドフルネスとコーチングの組み合わせにより、本来の自分自身を取り戻す手助けをすることができます。
☆☆マインドフルネスとは?☆☆
【今、ここに意識を向け、自分の中に起きてくること、湧いてくることをそのまま気づき、認め、許していくこと】
【今、ここに意識を向け、自分の中に起きてくること、湧いてくることをそのまま気づき、認め、許していくこと】
※※過去に受講された方の声※※
・私が長年心臓の辺りにあったモヤモヤの塊。このコーチングを体験してその正体がわかりました。私が生きている証。終わってから目の前がパッと明るくなりました。また新しいスタートです
(兵庫県:主婦)
(兵庫県:主婦)
・もう「凄い!すごい!」の連発です。
何か重いものが自分にあって、それを許せる、認めるを許可していいんだって
わかったらすごく心が軽くなりました。声質も変わって笑顔になっている自分がいました。凄い!
(高知県:OL)
何か重いものが自分にあって、それを許せる、認めるを許可していいんだって
わかったらすごく心が軽くなりました。声質も変わって笑顔になっている自分がいました。凄い!
(高知県:OL)
※お申込みは下記の赤い「申込む」から
お申込みください↓↓
お申込みください↓↓
【当日の予定内容】
①簡単、脳疲労度ストレスチェック
②マインドフルネスってなに?
③「整う」呼吸法をやってみよう
④悩みが膨らんできた時の整え方体験
⑤質疑応答&感想語ろうタイム
②マインドフルネスってなに?
③「整う」呼吸法をやってみよう
④悩みが膨らんできた時の整え方体験
⑤質疑応答&感想語ろうタイム
【日時】:
①5月3日(祝水)14:00~15:40
②5月4日(祝木)14:00~15:40
③5月5日(祝金)10:00~11:40
④5月5日(祝金)14:00~15:40
①5月3日(祝水)14:00~15:40
②5月4日(祝木)14:00~15:40
③5月5日(祝金)10:00~11:40
④5月5日(祝金)14:00~15:40
【場所】:オンライン(Zoomを使用)
【定員】:各回とも6名
(全回、同じ内容となっております)
【定員】:各回とも6名
(全回、同じ内容となっております)
【参加費】:無料
【参加対象者】:ストレスを軽減し、自分自身を整え、大切にしてGW明けを迎えたいと思っておられる18歳以上の方
☆☆☆今回GW特別特典として☆☆☆
★講師との無料個別「いまここ」コーチングを1回無料で受けられます
★今回使った資料をPDFでもらえます
★今回使った資料をPDFでもらえます
※お申込みは下記の赤い「申込む」から
お申込みください↓↓
お申込みください↓↓
講師紹介:松井浩之(まついひろゆき)
認定マインドフルネススペシャリスト
認定サイコロジカルコーチ
認定サイコロジカルコーチ
22歳の時に引きこもり、自殺未遂を経験。
ボロボロの自己肯定感の人生から、あるきっかけと出会いで立ち直り、2001年より高知県スクールカウンセラーとして、年間890件の生徒・保護者・教員のカウンセリングを実施。
「予約の取れないカウンセラー」として有名になる。
2014年よりあなたが幸せになる研究所を作り、独立。
現在は日本のみならず海外でも活動を展開している。
特に心にスペースを作るカウンセリング、見方を変えるコーチング
「おもしろくて、ためになり、裏づけがある」講座は誰にも真似することができないと言われるほど定評がある
2020年から本格的にオンライン講座に特化し、「自宅にいながらできる」プログラムを開発し、その中でも自己肯定感を超える【自分を慈しむ】マインドフルネス、共感の教科書、そして日曜日に配信しているオリジナル番組
「教えて!Hiro先生」は
今を大切に幸せに生きたいと願う方々から多くの支持を得ている。
ボロボロの自己肯定感の人生から、あるきっかけと出会いで立ち直り、2001年より高知県スクールカウンセラーとして、年間890件の生徒・保護者・教員のカウンセリングを実施。
「予約の取れないカウンセラー」として有名になる。
2014年よりあなたが幸せになる研究所を作り、独立。
現在は日本のみならず海外でも活動を展開している。
特に心にスペースを作るカウンセリング、見方を変えるコーチング
「おもしろくて、ためになり、裏づけがある」講座は誰にも真似することができないと言われるほど定評がある
2020年から本格的にオンライン講座に特化し、「自宅にいながらできる」プログラムを開発し、その中でも自己肯定感を超える【自分を慈しむ】マインドフルネス、共感の教科書、そして日曜日に配信しているオリジナル番組
「教えて!Hiro先生」は
今を大切に幸せに生きたいと願う方々から多くの支持を得ている。
※お申込みは下記の赤い「申込む」から
お申込み下さい
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定員は6名となっておりますので、
お早めに!
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お問い合わせは
あなたが幸せになる研究所
hero7happy@gmail.comまで
あなたが幸せになる研究所
hero7happy@gmail.comまで
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開催場所
オンライン
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
---|---|---|
いまここコーチング無料体験会 Zoom (締切日: 2023-5-4 11:59) |
無料 | 締切 |
募集期間:2023年4月26日(水) 00:00〜2023年5月4日(木) 11:59
イベントは終了しました
変更履歴
- イベントチケット「いまここコーチング無料体験会」のチケット名を【至高のマインドフルネスコーチング体験&説明会】から【いまここコーチング無料体験会】に変更しました。2023年5月1日(月) 19:21
- イベント名を【至高のマインドフルネスコーチング体験&説明会】から【~あなたのこころが整う~「いまここ」コーチング無料体験会】に変更しました。2023年5月1日(月) 19:19
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終了
イベント参加 | 0/6 |
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