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【新宿】管理栄養士が教える!健康の基本

Name: 【新宿】管理栄養士が教える!健康の基本
Start: 2024-05-04T09:00:00+0900
End: 2024-05-04T10:00:00+0900
Location: サンマルクカフェ 新宿新南口店

2024年5月4日(土) 09:00〜10:00

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流行りの健康法に振り回されない!管理栄養士が土台となる基本知識を徹底解説します✨

会場	サンマルクカフェ新宿新南口店
住所	東京都新宿区新宿4-1-1 地図
料金制度	無料イベント
ジャンル	ファッション／美容健康 > 健康法
タグ	健康食事運動睡眠美容ダイエット予防生活リズムアンチエイジングメンタルケア
事務局	Healthy & Free life Academy お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	Healthy & Free life Academy

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イベント詳細

「しっかり寝ても疲れが取れない…」
「いつもだるい…」
「整体やマッサージなどに通うのは大変だしお金もかかる…」

このような悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか？

今はテレビや雑誌、インターネットでは健康情報がいろいろと飛び交い、
何が正しいのかわからない時代になりました。
正しい情報だったとしても、それが自分に合うものかわからない。

どうすればいいんだろう…？と迷っている方は沢山いると思いますが、
基礎知識を身につければ、流行りの情報に振り回されずに済みます。

国で定められている「特定保健指導」「重症化予防」で
多くの方をサポートしてきた管理栄養士が
元気な毎日を送るヒントをお伝えします(^^)/

（※）通院中や服薬のある方は主治医の指示に従っていただく必要があるため、参加をご遠慮ください。

参加方法
カフェ席での対面開催　※カフェ代、交通費はご自身で負担ください。
詳細はお申込み後にメールにてご連絡いたします。

当日の流れ
1.自己紹介
2.プチカウンセリング
3.健康の基礎知識
4.無理なく取り組めるアクションプランの作成
5.まとめ、質疑応答

期待できる効果
・疲れが取れない原因を探ることができる
・一時的ではなく長期的な健康を考えるきっかけになる
・元気な毎日を送れるようになる

注意事項
・少人数での開催、また他サイトでも募集をしているため、お申込み後にやむを得ず日程変更をお願いする場合がございます。予めご了承ください。
・販売・勧誘目的、その他営業妨害行為は禁止となっております。

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