【無料】自信の芽を育てる 自己肯定感レッスン!! 入門編①
2024年3月24日(日) 21:00〜22:30
知識を習得するだけでなく、実践して、自信を取り戻すレッスンです。 自己肯定感がどんなものかを学び、ワークで自己肯定感を高める方法を体験できます。
イベント形態 | オンライン |
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Webセミナー | Zoom |
料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 自己肯定感レッスン お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 憩いと癒しの自己肯定感コミュニティー |
イベント詳細
<こんな人におすすめ>
<このセミナーで得られること>
悩みのもとになっている自己肯定感に対する理解を深めて、悩みの解消の下地をつくります。
簡単で効果のある「自己肯定感を高める」ワークを実践で学びます。
このワークを継続することで実際に自己肯定感が高まり、自信が持てるようになり、悩みの解消に役立ちます!!
<セミナーの流れ>
1 自己紹介
2 自己肯定感とは?
3 自己肯定感チェックシート
4 自己肯定感の6つの感とは?
5 ここまでの気づき・感想
6 ワークの紹介 と実践①
7 ワークの紹介 と実践②
8 実践①と②の感想
9 ワークの紹介 と実践③ タイム
10 感想
11 全体の感想
12 締め
<持ち物>
紙とペン。そして、楽しむ気持ちをお持ちください。
<定員>
4名
<時間>
1時間30分 程度 (若干、時間が前後する場合があります)
<ファシリテーター紹介>
田辺 浩一郎
開催場所
オンライン
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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自己肯定感レッスン Zoom |
無料 | 終了 |
イベントは終了しました
レビュー
主催グループ「憩いと癒しの自己肯定感コミュニティー」のイベントに参加された方のレビューです。
空気感が好き
自己肯定感を高く持って生きていきたいと思って受講しました。
緊張もあったのですが、参加してみると講師も、参加している人もとてもいい雰囲気で、講習中は落ち着いて勉強できました。
自分を表現する場所
自分自身を素直に表現する事ができ、それを真剣に聞いてもらえる機会はそれほど多いわけではなく、親友との会話の中でもそれほどできるわけではないのでいい機会だった。
感想をいただけたことで、自己理解が深まった。
自己肯定感の講師をされている先生が主催していることもあり、肯定的な関わりが印象的な温かい空間だった。
思考のペースダウン
初めて顔を合わせる状況の中、テーマを持ち寄ってゆったりと話すことができました。
誰か知らない人だからこそお話しできることがあったり、認めてもらう必要がないという関係性が意外にも気楽であったりしました。
普段慌ただしく、人の顔色を見たりする中、心落ち着く
そんな会をありがとうございます。
ゆるーく朗読できました
とてもゆったりした空気感の中で、朗読が楽しめました。
人それぞれ、読み方も、受け取り方も違って、こんな話し方、語り方ができるんだなーと思いました。
もっともっと、読んでみたい、聞いていたいって思えるような時間でした。
自己肯定感に関して理解が深まりますた
私は、自己肯定感の勉強をしたことがなかったので、とても幅広い知識をお持ちの講師の方に教えていただき、わかりやすかったし、とても良い機会になりました。
気軽に楽しい
小学生に戻ったみたいな感覚になり、とても楽しい朗読会でした。
私自身は、読みこなせていない本を頑張って読んでみたのですが、皆さんの肯定的な感想がとても嬉しかったです。
主催者からの回答
ありがとうございました!! 楽しんでいただけたようで、嬉しいです。また是非ご参加ください!
ゆっくり 朗読 ゆっくり お話を聴く
それぞれにチョイスした本を朗読 よんだ人はその感想を 朗読を聞いた人は その感想を☆ ゆっくり じっくり その時間を参加者みんなで 味わって とってもいい空気が流れていました。人に優しくなれる時間 自分を自分で認める時間 こんなイベントを作ってくださったことに感謝です。 また 参加させてください。ありがとうございました。
主催者からの回答
嬉しいお言葉の数々ありがとうございます!!
ぜひ、またご参加ください。お待ちしております。
気軽に参加できたのしいイベント
初参加でしたが、とても雰囲気よく楽な気持ちで参加しました。
1人1人の朗読や本の内容もバラエティに、とんでいて楽しかったです。
主催者からの回答
ありがとうございます!! 雰囲気よい場を作りたいと思っていましたので、そう言っていただけると嬉しいです。
ぜひ、またご参加ください!
イベント参加 | 3/10 |
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