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★新感覚★瞑想法～BrainWaveVibration

2023年6月7日(水) 14:00〜16:00

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★新感覚★瞑想法～BrainWaveVibration

免疫力を高めてクリアな意識を取り戻す脳トレ体験会

会場	イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
住所	愛知県名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
タグ	ヨガ免疫力体操健康ストレス解消脳脳呼吸
事務局	イルチブレインヨガ名古屋スタジオお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

★新感覚★瞑想法～BrainWaveVibratio

※スタジオでの参加となります。個別に丁寧にご指導させていただきます。

免疫力を高める簡単シンプル、瞑想法＆脳トレーニング「脳波振動（ネッパジンドン）」

脳波振動は頭を軽く左右に動かすことで全身のリラックスを誘導し、振動を通じて正常な脳波に導きます。健康効果のあるイルチ健康法の代表的なトレーニングです。脳波の状態を変化させ瞑想の効果を最大限引き出します

「脳波振動は心の安定と感情コントロール、心身のバランス改善と健康増進に効果があります。

幸せホルモンであるセロトニン分泌を促進し、緊張や不安、疲労を減少させる」という研究結果もあります。

また、韓国脳科学研究院とソウル大学病院が2年間脳波振動瞑想に対して、その効果を研究した結果、脳波振動瞑想を規則的に行ったグループが一般健康グループに比べてストレス減少および肯定的な情緒反応などが高く、精神健康の増進に効果的だとわかっています。

また、脳波振動は疲れをほぐしてストレスを解消すします。また、考えが切れて、呼吸と心臓拍動を調節する生命中枢である脳幹が活性化され、自然治癒力と免疫力が向上します。内臓全体に強い振動が起きて、硬くて凝っていたところが自然にほぐれます。

：内容：

・新感覚瞑想法、脳波振動の秘密（原理とトレーニングについて）

・脳波振動トレーニング体験

・まとめ

どなたにでもできる新感覚トレーニング（瞑想）

季節の変わり目で体や心の不調を感じている方も多いと思います。ぜひ、お試しください。

※コクチーズプロからお申込の場合、コメント欄に電話番号の入力よろしくお願いします。直接お電話でのお申し込みも大歓迎ですヽ(^。^)ノ

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┏╋┏　　イルチブレインヨガ名古屋スタジオ

┏┏■　　　　　　（名古屋駅太閤口すぐ）　　

┏　　　〒453-0015

　　　　愛知県名古屋市中村区椿町8-3 丸一駅西ビル7階

　　　　TEL：052-453-7120

┃　　　URL：http://ilchibrainyoga-nagoya.com

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開催場所

イルチブレインヨガ名古屋スタジオ（愛知県名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
6/7 14:00〜	￥1,000	終了

募集期間：2023年6月2日(金) 14:00〜2023年6月6日(火) 22:00

イベントは終了しました

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