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【初心者向け】正しい栄養知識を身につけよう!大切な人と自分を守るための食育セミナー

2023年9月7日(木) 20:00〜21:00

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【初心者向け】正しい栄養知識を身につけよう!大切な人と自分を守るための食育セミナー

体質改善するための食べ物の選び方、栄養の摂り方をわかりやすくお伝えします!

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	無料イベント
ジャンル	ファッション／美容健康 > 健康法
タグ	健康栄養食育ヨガ美容予防医学サプリメントアンチエイジングダイエット腸活
事務局	Health Lab お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

肩こり・冷え性・偏頭痛・便秘・疲れやすい・むくみなど…

こういったことにお悩みの方も多いのではないでしょうか？

その原因はほぼ100%『食生活』と『生活習慣』にあると言われています。

そしてこれらの症状は病名がついていないだけで、病気の前段階『未病』と呼ばれる状態です。

「知識があればこんなことにならなかったのに…」

こんな後悔をしないために、いまから食育について学んでみませんか？

（※）この勉強会は初心者向けとなっております。女性の参加者も多く、初参加・お一人でのお申込がほとんどですので、あまり身構えずお気軽にご参加ください。

【参加費】無料

【持ち物】筆記用具・ノート

【参加方法】zoom（詳細は申込後にメールでお知らせいたします）

【当日の流れ】

１、主催者自己紹介

２、体で不調が起きる原因

３、食生活と栄養バランス

４、足りない栄養素の効率的な摂り方

５、体質改善をするために必要な３つのこと

６、質疑応答

【期待できる効果】

・食生活をなにから見直せばいいかが明確になります

・大切な人を守るための基本的な栄養知識が身につきます

・体調不良の原因と対策がわかります

【参加者の声】

・20代　事務職　女性

自分だけでなく、親やパートナーを守るための知識としてすごく大切な部分だと思い受講しました。知識が全くない自分でもスッと入っていく内容でとても興味深いものでした。

・30代　販売職　女性

食育に興味はあったのですがなかなか学ぶきっかけがなく、今回初めて参加しました。講師の方のお話も面白く、周りの人たちにも教えてあげたい内容でした。

【注意事項】

・前日または当日のキャンセルはご遠慮ください

・物品販売、勧誘目的での参加は禁止となっております

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開催場所

オンライン

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
食育セミナー Zoom	無料	終了

募集期間：〜2023年9月7日(木) 15:00

イベントは終了しました

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