青トレコンディショニング 基礎編@相模原
2022年11月26日(土) 08:15〜09:15
青トレコンディショニングは、箱根駅伝で有名な青学陸上部 原晋監督が指導する「青トレ」をベースに考案された青学オリジナルのトレーニングメソッドです。
会場 | 青山学院大学相模原キャンパスA棟アリーナ |
---|---|
住所 | 神奈川県相模原市中央区淵野辺5-10-1 青山学院大学相模原キャンパスA棟アリーナ 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | AOYAMA VISION事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
スポンサード リンク
イベント詳細
青トレコンディショニングは青山学院大学陸上部長距離ブロックの原晋監督が指導するトレーニングと青学アスリートに指導するコンディショニングを融合したオリジナルの運動メソッドです!
皆様もご存知のように、多くのアスリートは競技の練習(スポーツの練習)とトレーニング(身体を鍛える)を分けて行っています。それは鍛えられた身体でなければ、スポーツのパフォーマンスを発揮できないからです。しかし、部活や体育でスポーツをする時間はあっても、トレーニングやコンディショニングで「身体を鍛える・正しく使う・整える・ケアをする」ことを定期的に行う人はごく僅かです。
今回行う『基礎編』は、スポーツや運動・トレーニング前のベストパフォーマンスを発揮するためのウォーミングアップとして最適です。ぜひこの機会にご参加下さい!
日 程 :2022年11月26日(土)8:15~9:15(7:45より受付開始)
場 所 :青山学院大学相模原キャンパス
定 員 :40名
受 講 料 : 1,000円(当日現地にて現金でお支払い)
対 象 者 :小学3以上以上、親子参加OK
※感染状況が悪く対面開催が難しいと判断した場合は、ZOOMでのプログラムに変更になります(その場合は参加費は無料、メールにて参加URLをご案内致します)
場 所 :青山学院大学相模原キャンパス
定 員 :40名
受 講 料 : 1,000円(当日現地にて現金でお支払い)
対 象 者 :小学3以上以上、親子参加OK
※感染状況が悪く対面開催が難しいと判断した場合は、ZOOMでのプログラムに変更になります(その場合は参加費は無料、メールにて参加URLをご案内致します)
<講師プロフィール>
渡辺利信(青山学院大学フィットネスセンター)
スポンサード リンク
開催場所
青山学院大学相模原キャンパスA棟アリーナ(神奈川県相模原市中央区淵野辺5-10-1 青山学院大学相模原キャンパスA棟アリーナ)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
---|---|---|
11/26青トレコンディショニング | ¥1,000 | 終了 |
募集期間:2022年10月28日(金) 12:00〜2022年11月25日(金) 12:00
イベントは終了しました
スポンサード リンク
終了