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食べてヤセる✨キレイな体の作り方‼栄養士の玄米ビューティーレッスン

Name: 食べてヤセる✨キレイな体の作り方‼栄養士の玄米ビューティーレッスン
Start: 2023-10-19T00:00:00+0900
End: 2023-11-30T00:00:00+0900
Location: 株式会社玄米酵素 エコロクッキングスクール大阪校
Rating: 4

2023年10月19日(木) 00:00〜2023年11月30日(木) 00:00

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さん大歓迎!玄米ごはんの美味しい炊き方とカラダの内側を考えた、健康にも美容にも嬉しいレシピをお届けします♪

会場	株式会社玄米酵素エコロクッキングスクール大阪校
住所	大阪府大阪市中央区南久宝寺町3丁目6-9　心斎橋メッセージビル4階(GENMAI Cafe同ビル4階) 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	料理／グルメ > 料理教室
タグ	大阪料理教室玄米塩麹発酵料理マクロビオティック健康美容料理教室
事務局	(株)玄米酵素エコロクッキングスクール大阪校お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

こちらのページをご覧くださり、ありがとうございます。
エコロクッキングスクール大阪校でございます。
玄米自然食を伝え続けて、約30年のお教室です
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玄米 × 発酵食で
体の内側から心身ともに本当のキレイを手に入れる

玄米ビューティーレッスンは、お料理の腕を上げながら、お肌ぷるぷる、体の内側から美しくなっていくためのレッスンです。
幸福感に満ちた美しい自分自身になるために
体の内側（腸・心）から整える継続可能な食事方法をお伝えします。

この講座では、管理栄養士、栄養士が正しい情報をお伝えして、流行に左右されない「正しい食の考え方」をお伝えします。

〈こんなことお悩みありませんか？〉

・料理を作るレパートリーがなく、いつもお総菜などで済ませてしまう
・とにかく痩せたい。今までダイエット食品、エステにいくら使ったか分からない
・仕事が忙しいからと食事がおろそかになっている
・外食続きで肌荒れ・体重増加が気になっている
・太っていないが肌荒れ・便秘に悩んでいる
・年々体重が増え、背中のお肉・お腹周りの肉が気になってきている
・年々しわ・シミ・吹出物が増え、どう対処したらいいかわからない
・ダイエットしたいがどうしたらよいか、情報が溢れていてわからない
・もう自分キレイになることは無理だと思っている

　　　　　　
　　　　　　　　▼▽▼

－誰にでもあるお悩みだからこそ、解決策があります－
単に細く、単に料理ができるようになることではなく「体の内側」から整え「腸」をキーワードに、継続的に心とカラダの両面から美しい女性になっていきます。

〈こんなことが学べます〉

＊健康に不安を抱く方に方に玄米の健康効果と活用法を紹介。
＊玄米の栄養素と美容・健康への影響、ダイエットへの効果、アンチエイジング効果などを栄養士・管理栄養士が詳しく解説。
＊びっくりするくらい、もちもちで美味しい玄米ご飯の炊き方を伝授！
＊玄米を取り入れるメリットと美味しいレシピを提案。
＊健康な未来を手に入れるための情報を皆さまにお届け。
＊医療・健康・美容関連のお仕事をしている方、食事指導や調理に関わっている方に役立つ知識を身につけます

＼ここがおすすめpoint★／
　今回のメニューは当スクール指導講師「加藤初美」が監修したメニュー♡
　2019、2020、2021、2023ミス・ジャパンビューティーキャンプ講師として
　ファイナリストの方々に講義を行っています。
　「美と健康」に特化したメニューが得意な講師です。

　【ミス・ジャパンとは？】
外面だけでなく女性の持つ内面的な美しさ、強さ、知性をはかるコンテストです。
コンテストの出場者は自身の考える社会的問題を定義し、その解決の手段として自分たちに何ができるかを考え、実践に移します。

▽▼ミス・ジャパン公式YouTube　2021ミス・ジャパンの講師インタビューはコチラ▽▼

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【美容編】11月30日(木)10:30～13:30
美肌に効く玄米として論文でも証明！
毎日のスキンケアに栄養豊富なおいしい玄米を！

Menu
◆もちもち美味し玄米ご飯
◆手作り玄米みそのお味噌汁
◆焼き厚揚げのトマト塩麹ソース
◆ぷるぷる肌をつくる海藻サラダ
◆黒ごま豆腐プリン

GABAが10倍、健康成分リッチな新品種「かなう玄米」を使用します。
モチプチ美味しい玄米ごはんが炊けると好評です。
トマトソースは、塩麹のみで味付けなのにとっても美味しい♡

※材料仕入れ関係上、メニューを変更する場合がございます。
　ご了承下さい。

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＊ご受講特典　
・手作り玄米糀の塩麹をプレゼント

＊この講座の特徴
　シンプルな調味料、スーパーで販売している食材を使うので、買い物安心。高級食材も使いません。
　顆粒だし、加工食品はなるべく使いません。
　栄養バランス、消化吸収、腸内環境などに配慮しています。

＊お料理に自信のない方も安心！講師、アシスタントが丁寧にお教えします。

＊お友達紹介キャンペーン実施中＊

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【場所】エコロクッキングスクール大阪校
（大阪市中央区南久宝寺町3丁目6-9　4階）
　大阪市営地下鉄御堂筋線「本町駅」 12番出口より徒歩5分

【持ち物】エプロン、三角巾、ハンドタオル、筆記用具
（エプロン300円、三角巾100円でレンタルも可能です）

【定員】各16名

【参加費】各6,000円

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講師
エコロクッキングスクール指導講師／栄養士
柴崎富子

健康自然食料理教室「エコロクッキングスクール」指導講師。
自然食レストラン元氣亭監修。

クッキングスクールの創設時から携わる。
お家に帰ってからも実践しやすいメニューが多く、
手先の器用さと調理のコツやポイントなどの豊富な知識で、
料理からスイーツまで幅広い調理技術を持つ。

東京都墨田区の学校支援ネットワーク事業にも携わり、
東京都墨田区・港区内の公立学校を中心に授業の講師も務める。

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【キャンセルについて】
講座をキャンセルする場合は、キャンセル料が発生いたします。
お申込み前に必ずご確認ください。

3日以前：全額返金（振込手数料はお客様負担）
2日前〜当日：受講料の100%
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開催場所

株式会社玄米酵素エコロクッキングスクール大阪校（大阪府大阪市中央区南久宝寺町3丁目6-9　心斎橋メッセージビル4階(GENMAI Cafe同ビル4階)）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
10/19玄米ビューティーレッスン【腸活】	￥6,000 前払い事前決済	終了
11/30玄米ビューティーレッスン【美容】（締切日: 2023-11-27 00:00）	￥6,000 前払い事前決済	締切

募集期間：〜2023年11月27日(月) 00:00

イベントは終了しました

フォトアルバム

変更履歴

イベント名を【食べてヤセる】から【食べてヤセる✨キレイな体の作り方‼栄養士の玄米ビューティーレッスン】に変更しました。2023年11月20日(月) 16:24
イベント名を【食べて美しく❤栄養士が伝える‼玄米ビューティーレッスン腸活、美容、脂肪燃焼も】から【食べてヤセる】に変更しました。2023年11月20日(月) 16:23
イベントチケット「10/19玄米ビューティーレッスン【腸活】」のチケット販売枚数を【16】から【0】に変更しました。2023年11月10日(金) 11:53

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