どんな自分もOK‼と思える感覚がわかる講座【自己肯定感と習慣化】

【自己肯定感と習慣化】

 

◆何をやっても続がない。

◆途中で辞めることがわかっているからはじめからチャレンジしない。

◆「ほーら、やっぱり無理だったじゃない‼」っと人から言われることが嫌だから、やらない。

 

などなど

 

大人でも

子どもでも

自分が三日坊主かどうかって

なんとなーく

わかっています。

 

正確には

分かった気でいます。

 

しかし、実は

誰でもが

このメンタルの仕組みを知ることで何をやっても

中途半端にならず、

継続できる自分に

変化することができます‼

 

お子さんでも

お父さんお母さんでも

おじちゃんおばあちゃんでも

脱・三日坊主‼

 

できちゃいます‼

 

ぜひぜひ、

この機会に

＊できる感覚

＊小さな成功体験を積むことの大切さ

＊自分を信じて貫いていく

＊自分で決めたことに意味を見出せる

などなど、

自己肯定感と深く結びついている習慣化ができる感覚を身につけてみませんか？

 

みなさまにお会いできることを楽しみにしております♪

 【参加特典】

安部ケイ子先生の自己肯定感と習慣化の個別レッスン40分（無料）

【講師紹介】

安部ケイ子先生

 大分初！自己肯定感アカデミー認定教室講師

 話をよく聞いてくださり、勇気づけのプロです！

みなさま、お楽しみに・・

【資格】
★アドラー流メンタルトレーナー
★自己肯定感コーチ
★HSPカウンセラー
★グリーフケア心理カウンセラー
★自己肯定感アカデミー認定教室講師

★健康運動指導士
★フィジカルコンディショナー

 

【実績】
運動指導歴約20年
パーソナルトレーナー歴15年　
グループレッスン
パーソナルレッスン
子育てママのヨガ教室講師
幼児体操教室講師
指導人数延べ5000人以上

 

【主催】

きずなLabo代表

原敏子（はらとしこ）

『お母さんをひとりにしない』を理念に

お母さんが自分の人生をキラキラ輝かせられるよう自己肯定感を軸にメンタルサポートをしています。

きずなLaboの公式LINE

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