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自己肯定感で変わる夫婦のコミュニケーション

Name: 自己肯定感で変わる夫婦のコミュニケーション
Start: 2024-03-28T20:00:00+0900
End: 2024-03-28T21:00:00+0900
Location: オンライン
Rating: 4

【体験会】2024年3月28日(木) 20:00〜21:00

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自己肯定感

イベント形態	オンライン
Webセミナー	Zoom
料金制度	無料イベント
ジャンル	コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス
タグ	夫婦再構築自己肯定感自己受容感罪悪感アドラー心理学メンタルトレーナーカウンセリングコーチング不倫自己否定
事務局	自己肯定感で変わる夫婦のコミュニケーション事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

はじめまして。

夫婦再構築トレーナー
詩織(しおり)です

私は夫に不倫された女性を中心に
夫婦で笑顔になれるようにサポートし、
過去にこだわる人生から
卒業することを目的とした
カウンセリング・コーチングを行っています。

今回の講座は

自己肯定感とは？
自己肯定感をチェックしよう！
コミュニケーションへの影響
思考の癖を知ろう！
まとめ

5部構成
60分の体験講座
となっております。

▶︎顔出しNG
▶︎耳だけ参加

の方でも安心して参加できます♡

小さい頃から他者の機嫌を伺ってしまう。
大好きなはずの夫にまで気を遣ってしまう。
挙げ句の果てに不倫されてもまだ繕ってしまう。
恋愛経験は少なくないのに良い思い出はあまりない。
親にはずっと良い子と言われてきた。
けれど、良い子の自分が本当は辛かった。
誰かに依存しやすく、不安で仕方ない。

このようなことで悩んでいませんか？
実は夫との不仲は、夫だけの問題ではなく、
夫婦間・・さらに言えば、あなた自身の
考え方や捉え方が起因していることが多いんです。

けれど、その考え方や捉え方。
全てにおいて、適切な順番を辿り
自分を振り返ることで、
悩みから解放されていきます。

【私の経歴】
幼少期～学生時代は学校では明るく、
自宅では親の顔色を見て育つ。

恋愛経験は豊富ではあったけれど、
いつも相手に依存してしまい良い記憶はない。

就職し、結婚してからは夫の
ギャンブル依存症に悩む。
家族は機能不全家族に陥っていて
自分がカサンドラ症候群だと
分かってはいたが、何も出来ず、
気付けば、夫の不倫と借金で人生のどん底。

幼少期から、愛着障害の母が
気難しい父の顔色を伺う家庭に育ち、
上手に甘えることを知らなかった。
社会に出て自己肯定感は上がり始めたが、
結婚生活をどのように送れば良いのか
わからず、一人で苦しんでいた。

児童精神科に勤めた時に
勉強と共に自己分析をした結果、
HSPとアダルトチルドレン（AC)を自覚。
夫との夫婦生活・子供達への愛情。
全てを改善したいと願うようになる。

そこから
『自分らしく生きたい！』と
自分の力で這い上がり始める。

作業療法士としての国家資格がありながら、
夫婦再構築に必要な考え方を猛勉強。
持ち前の脳科学・発達精神医学に加え、
アドラー流心理学を学んだことで、

★夫に素直に愛情を伝えられる
★フラッシュバックが無くなる
★両親にも遠慮せずに話せる
★子供達をコントロール教育しない
★過去にこだわらずに過ごせる

過去の私のように
HSPとアダルトチルドレン
夫の依存症と不倫で悩む方々を
応援したいという思いから、
「アドラー流メンタルトレーナー」を取得

作業療法士として現役で働きながらも
カウンセリング・コーチングを
行っています。

▶︎私の想いと行っていること
1.全承認・全肯定を意識した傾聴と共感
2.アドラー心理学に基づいた「今」を大切にするコーチング
3.孤独から解放されるように同じ境遇の方で構成されるオープンチャット
4.私自身の経験を踏まえた本音で語り合う個人相談

▶︎カウンセリングや講座を受けると？
1.自分がどうしたいのかがわかるようになる
2.夫を加害者として責めなくなる
3.過去の自分を責めることがなくなる
4.自分の存在を認めることができるようになる
5.夫婦問題に立ち向かう勇気が湧くようになる