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自分で出来るストレスケア・感情処理ミニ講座

2023年11月18日(土) 10:00〜11:30

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自分で出来るストレスケア・感情処理ミニ講座

1人で出来るストレスケアと感情のお話

会場	川崎市総合自治会館4階多目的室3
住所	神奈川県神奈川県川崎市中原区小杉3丁目600番　コスギサードアヴェニュー4階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
タグ	感情処理ストレス怒り人間関係イライラもやもや
事務局	心の学び場お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

「自分で出来るストレスケア・感情処理ミニ講座」のご案内です

2023年１１月１８日（土）10時〜11時30分　　　講師：井上けいこ

定員１名～５名　　

料金　2,200円　当日会場でのお支払い

場所　川崎市総合自治会館　　

川崎市中原区小杉町3-600　コスギ　サードアヴェニュー4階　多目的室３

JR南武線武蔵小杉駅、東急武蔵小杉駅から徒歩３分

会場地図　　⇚クリック

人間関係で言いたい事が言えず我慢したり、嫌な事を嫌と言えなかったり、

逆に言わなきゃ良かったと後悔したり

私たちは一日の中で、いろんな気持ちになっていると思います

腹が立ったり、怖かったり、悲しかったり、イライラ、モヤモヤ

そんな感情を我慢しなければならない状況があるのではないでしょうか

ずっと我慢しているとストレスになりかねません

嫌な気持ち、イライラ、怒り、悲しさ、怖さなどの感情処理することで

ストレスを溜めないようにしましょう

少しでも心が楽になる、毎日の生活に役立つミニ講座です　　　　

お申込みお待ちしています　

心の学び場　井上　けいこ

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開催場所

川崎市総合自治会館4階多目的室3（神奈川県神奈川県川崎市中原区小杉3丁目600番　コスギサードアヴェニュー4階）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
ストレスケア・感情処理ミニ講座	￥2,200	終了

募集期間：2023年10月5日(木) 23:00〜2023年11月17日(金) 16:30

イベントは終了しました

変更履歴

募集終了日時を【2023-11-15 16:30:00】から【2023-11-17 16:30:00】に変更しました。2023年11月7日(火) 20:51

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