当イベントは終了しました。

第4回横浜みなとみらいをゆるーくランニング&ウォーキング

2021年1月17日(日) 08:00〜10:30

興味ありリストに追加する興味ありリストに登録済み

Googleカレンダーに追加カレンダーアプリに追加

第4回横浜みなとみらいをゆるーくランニング&ウォーキング

LIFE TIME VALUE ランニングクラブ～これからは走ってみたいな～という方へ

会場	横浜ベイクォーター3F パン屋前～みなとみらいにて
住所	神奈川県横浜市神奈川区金港町1-10　横浜ベイクォーター3F パン屋前地図
料金制度	無料イベント
ジャンル	スポーツ／格闘技 > ランニング・マラソン
事務局	株式会社Life Time Value お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

スポンサードリンク

イベント詳細

【2021年を元気で健康な1年へ過ごしたい方限定】

これからの時代、大切なのは体力！

ですが、まずは、ゆるーく始めましょう！

走り方、歩き方の簡単なレクチャー付き！

小一時間、みなとみらいを走って、お茶しましょう！

（お茶は任意参加です！）

そして、固くお話しすると・・・

体力には、行動体力（筋力、持久力、柔軟性）と防衛体力（免疫力など）の2つがあります。いずれにしても、身体のコンディションを最適にしておくことがとても大切なのです。

わかっちゃいるけど、運動は・・・。

とお考えのあなた！！

きつい運動をすればいいわけではないんですよ！

楽～に走れて、楽しんでやれること。

そして仲間と一緒にやれること。

これが一番効果が出る秘訣です。

初回となる今回は、簡単、楽ちんに走れるレクチャーも行います。

初回開催記念という事で、無料にて開催！

先着10名様限定なので、お早めにどうぞ！！

担当　：　福島大輔　（株式会社Life Time Value　代表取締役）

トレーナー歴25年。やってきたスポーツは、サッカー。

ランニングは、もちろん嫌い。（過去は(笑)

も、2011年に東京マラソン出場＆完走を皮切りに、毎年、最低1回のフルマラソン参加。さらには、ウルトラマラソン100kｍを2回、65㎞を1回完走。

前職では、ランニングスクールも主催しており、100名以上の方々のサポート。

そして、その中から30名以上の初マラソン、そして完走100％の実績。

完全い個人種目ではあるものの、仲間がいるから続けられるのがランニング、マラソンなので、初回となる今回は、ゆっくりかる～く走って、日曜日の朝を最高に気持ちいいスタートとして始めていきましょう！

そして、終わってお時間る方は、近くでお茶、朝食を！

時間：8時～10時30分程度（朝食は任意）

料金：無料（荷物を置く場所、着替える場所がありませんので、ご注意ください）

（注意）雨天中止となりますが、特にご連絡は致しませんので、各自でご判断ください。

持ち物など：着替えの場所などがございませんので、お着換え必要な方はお持ちください。

スポンサードリンク

大きな地図で開く

開催場所

横浜ベイクォーター3F パン屋前～みなとみらいにて（神奈川県横浜市神奈川区金港町1-10　横浜ベイクォーター3F パン屋前）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
LIFE TIME VALUE ランニングイベント	無料	終了

募集期間：2020年11月10日(火) 00:00〜2020年12月19日(土) 22:59

イベントは終了しました

スポンサードリンク

終了

イベント参加	0/15