当イベントは終了しました。

湿気と冷房病に打ち勝つ!脳と腸のヨガ体験会

2023年7月15日(土) 10:00〜12:00

興味ありリストに追加する興味ありリストに登録済み

Googleカレンダーに追加カレンダーアプリに追加

湿気と冷房病に打ち勝つ!脳と腸のヨガ体験会

なにかと体調をくずしやすい季節柄、丹田を活性化するヨガで湿気と冷房病に負けない体作りができるトレーニング試してみませんか?

会場	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ
住所	神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-6　甚五郎ビル4階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > スポーツ
事務局	イルチブレインヨガ藤沢スタジオお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

スポンサードリンク

イベント詳細

湿気と冷房病に打ち勝つ！脳と腸のヨガ体験会

イルチブレインヨガは、最新の脳科学と東洋医学を融合したトレーニングです。

ヨガ特有の難しいポーズがなく、体が硬い方も老若男女問わずどなたにでもできる内容です。

なかでも、ブレイン体操は、筋肉の緊張をほぐして柔軟にし、心も楽になるトレーニングです。気エネルギーと血液の循環を促進し、体の感覚を目覚めさせ、脳を活性化させます。

関節をほぐして身体のバランスをとり、ツボを開いて経絡のつまりを良くします。

瞑想の時間には、小川のせせらぎや小鳥のさえずりを聞きながら、ありのままの自分の体を感じてみます。

イルチブレインヨガでは、ブレイン体操や、ブレイン瞑想を通し、脳波を下げ、体も心もリラックスする状態にしていきます。

ポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。

丹田に全身の気エネルギーを集め、経絡の循環を改善することで、人間として本来の健康な状態、水昇下降（頭寒足熱）にしていきます。

頭がすっきりして、お腹や手足がポカポカ温かい状態になると、心もとても落ち着いて、体がとても軽くなります。

体調管理が難しい今こそ、イルチブレインヨガのトレーニングを試してみませんか？

できる、できないはありません。ご自分の体に合わせてトレーニングを受けられます。運動不足を

こんな方にオススメ☆

頭をすっきりさせたい

ストレス解消したい

肩こり、腰痛、不眠など改善したい

感情コントロールしたい

姿勢改善したい

腸活に興味がある

呼吸を深くしたい

自律神経整えたい

集中力、忍耐力を高めたい

運動不足解消したい

○開催日　毎週月曜日以外毎日

○時間　 10:30~12:30 　14:30~16:30 19:00~21:00 （日程が難しい方は調整可能です。お気軽にお問い合せください♪）

場所:イルチブレインヨガ藤沢スタジオ

会場住所:神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目4-6甚五郎ビル4階

参加費:1500円

☆ご体験の方には、オーラ撮影またはへそヒーリング15分プレゼント

お問い合せ先:0466-23-2267

スポンサードリンク

大きな地図で開く

開催場所

イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県藤沢市鵠沼石上1-4-6　甚五郎ビル4階）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
湿気と冷房病に打ち勝つ!脳と腸のヨガ体験会	￥1,500	終了

募集期間：2023年7月12日(水) 12:55〜2023年7月15日(土) 09:00

イベントは終了しました

スポンサードリンク

終了

イベント参加	0/2