what is YOGA 〜ヨーガは思いやり〜

現代ヨーガの父・クリシュナマチャリア師の教え

 

ヨーガは、本来、思いやりに満ちたものです。

 

運動不足な現代では、

どれだけ身体を柔らかくするか、

キレイな身体になるか、

どうやって完全なポーズに向かえるか、

が一番重要なテーマになることも少なくありません。

 

ヨーガの大切なエッセンスは、それだけではありません。

 

ヨーガは、全ての人のものであり、

同時にとても個人的なものです。

 

古代から伝わるヨーガの教えでは、

本来、身体的・心理的・精神的に、違う私たちが、皆同じ練習をすることも説いていません。

 

その人が本来持っている良い力が、甦り、生かされていくために。

練習をする「あなた」に効果的であるために。

 

現代ヨーガの父・クリシュナマチャリア師の教えに触れながら、

今、認知されているヨーガの枠を越えた人を活かすヨーガの暖かさと慈悲、恩恵に触れてみませんか？

 

ワークショップ内容

• ヨーガが目指していることと、与えていること
• ヨーガの練習で大切なエッセンス
• 個人へ向けてカスタマイズされるヨーガとは？
• 講義内容を元にしたプラクティス

 

このような方にお薦めです

• クリシュナマチャリア師のヨーガに興味のある方
• 身体的・心理的・精神的・感情的への学びに興味がある方
• ヨーガの学びを、より内側へ深めていきたい方
• 「個人」に向けてヨーガの指導を行っていきたいと思っている方
• 癒しが必要だと感じている方
• 生徒さん、周りの方へ、癒しを届けたいと思っている方

 

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講師　宗近　幸代

 

ヨーガの純粋な姿を追い続け、「ヨーガの父」クリシュナマチャリア師の教えに出会う。「天命を大事に生きること」を大切にするなか、自分へ癒しと力を与えてもらったこと、そして教えの恩恵を受け、幸せに力強く生きる人々の姿が心の奥深くへ浸透する。

T.K.V.デシカチャー氏、そのご家族、メナカ・デシカチャー女史、メカラ・デシカチャー女史、カウストゥブ・デシカチャー氏の直接指導の元、ヨーガとヴェーディック・チャンティングを学び続けている。T.K.V.デシカチャー氏より直接指導を受けた、数少ない日本人教師でもある。

さまざまなスタイルのヨーガを経験するも、身体的な変化はあれど、内面がまったく変わっていかないことに苦痛を感じ、ずっと心の中にあったクリシュナマチャリア師の教えの門を叩く。

長い間、自分の中に存在した家族への関わりにくさが音を立てて崩れ、感謝とともに癒されていく自分を目の当たりに経験する。

目からうろこの落ち続ける日々を過ごし、それと同時に、これが、医療によって改善の得られなかった大好きな母の長年の疾患や思いを癒してくれるものだと深く確信する。以降、先生たちと密接に勉強をする機会に恵まれ、学びを深め続けている。

日本でクリシュナマチャリア師の教えが指導を始められた当初からの教師であり、クリシュナマチャリアの教えを継承する正式教師として、精力的に普及に貢献、長い指導経験を持つ。2005年のT.K.V.デシカチャー氏の来日ワークショップでの通訳、メナカ・デシカチャー女史とDr. Nチャンドラシェカラン氏の通訳、数回に渡るカウストゥッバ・デシカチャー氏の通訳を務める。

​日本国内・海外で指導を行った後、個人の理由で2011年～2015年までインドに滞在。2015年春に帰国後は、ヨーガ指導の幅を広げ、師たちから学んだヨーガセラピーと多様なニーズに添うクリシュナマチャリア師のヨーガの素晴らしさを通し、社会へ貢献するべく活動を行っている。

心に届くヨーガ哲学、経験に富んだ一対一のヨーガクラス、長い経験を持つヴェーディック・チャンティングに、癒される生徒は数多い。

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日程

2024年 4月 29日（月・祝）

 

時間

13:30 ~ 16:15

 

開催場所

クレオ大阪西　3階　多目的室

 

参加費

7,500円