当イベントは終了しました。

マインドフルネス瞑想実践会

Name: マインドフルネス瞑想実践会
Start: 2019-01-26T14:00:00+0900
End: 2019-01-26T15:30:00+0900
Location: そうふけ公民館2階 会議室

2019年1月26日(土) 14:00〜15:30

マインドフルネス瞑想を一緒に実践しましょう

会場	そうふけ公民館2階会議室
料金制度	無料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 趣味
事務局	マインドフルネス瞑想実践会事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	マインドフルネス・イニシアティブ

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マインドフルネス瞑想実践会を以下のとおり開催します。皆様のご参加をお待ちしております。

日時	2019年1月26日土曜日 14:00〜15:30
場所	千葉県印西市原３丁目４そうふけ公民館２階会議室
料金	無料
講師	しげまる　マインドフルネスストレス低減法 (MBSR) クオリファイド・ティーチャー
その他	マインドフルネス瞑想を一緒に実践しましょう。初心者の方にも、やり方をご案内します。事前のお申込みは不要です。直接会場までお越し下さい。座る瞑想、立った姿勢のヨガ、歩く瞑想などを実践します。動きやすい楽な服装で、お気軽にご参加ください。座る瞑想は椅子に座って実践します。