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【姿勢科学士が教える】悪い姿勢・いい姿勢の作り方講座

2023年9月27日(水) 13:00〜14:00

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【姿勢科学士が教える】悪い姿勢・いい姿勢の作り方講座

肩こり・腰痛は姿勢から来ることが多くあります。体の不調を招く悪い姿勢をいい姿勢に変えて、健康になる方法をお伝えします。

会場	IKE・Biz 第二和室
住所	東京都豊島区西池袋2-37-4 地図
料金制度	無料イベント
ジャンル	ファッション／美容健康 > 姿勢・ウォーキング
タグ	姿勢姿勢改善健康肩こり腰痛膝痛猫背姿勢科学姿勢調整師頭痛
事務局	自然美姿勢研究会お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

こんにちは。

姿勢調整師・姿勢科学士でタップダンスインストラクターの佐々木です。

僕は学生のころに、肩こりと頭痛デビューをしました。

インドア派でパソコンが趣味だったので、

「きっと運動不足だからだろうな」

と思って、何か体を動かすことを趣味にしようと思っていました。

そんな中、大人になってから見つかったのがタップダンスで、

教えるようにもなるくらい好きになりました。

十代のころよりも体を動かす機会は増えたのですが、

二十代の後半になるにつれて肩こりや頭痛がひどくなり、

通っていた接骨院に行くペースは

週に1回から2回、3回と増えていきました。

大好きなタップダンスをやっていても、

頭痛や首の痛みがひどくなっていくばかりでした。

「おかしいな。なんでだろう？」

と思っているタイミングで出会ったのが、姿勢調整・姿勢科学でした。

自分の肩こりや頭痛の原因が

姿勢バランスが崩れているせいだとわかり、

姿勢をよくするためにできることを実践していった結果、

肩こりや頭痛、首の痛みはなくなり、

十代、二十代のころよりも体が楽に使えるようになり、

タップダンスをしていても頭痛が起きることはなくなりました。

いい姿勢の作り方を知れば、

痛みがなく、疲れにくくて楽な体を作れますし、

一生好きなことを続けていく体のベースを作ることができます。

あなたも、いい姿勢の作り方を知りに来ませんか？

講師紹介

佐々木隆博（ささきたかひろ）

姿勢調整師 / 姿勢科学士

姿勢専科・KCSセンター恵比寿責任者

新東京カイロプラクティック協同組合監事

大阪観光大学姿勢科学ディプロマコース修了

米国ウェスタンステイツ大学軟部組織の特別講義修了

米国 UCLA解剖学・機能学・生体力学実習修了

学習院大学大学院人文科学研究科心理学専攻修了

タップダンスインストラクター

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開催場所

IKE・Biz 第二和室（東京都豊島区西池袋2-37-4）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
講座参加	無料	終了

募集期間：2023年9月22日(金) 00:00〜2023年9月27日(水) 07:00

イベントは終了しました

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