自分メンテ

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自分で自分の身体のメンテナンス出来るノウハウや考え方を身体のプロ、リハビリ専門家が楽しくお伝えしていきます。

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【自分メンテ体験編】身体の軸を知って身体をラクに使おう!

開催日	2017年8月13日(日) 10:00〜11:30
開催場所	東中野キングスガーデン（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	自分メンテ

終了

定員7人

身体のプロ、理学療法士企画!自分の身体の軸、癖を知って見よう!

理学療法士予防ダイエットメンテナンスセルフケア美容グローカルリハ持木ひろ自分メンテ

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【自分メンテ】ピラヨガde腰痛バイバイ

開催日	2017年7月29日(土) 14:00〜15:30
開催場所	東中野キングスガーデン（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	自分メンテ

終了

定員7人

身体のプロ、理学療法士企画!身体の大敵。腰痛対策

理学療法士予防ダイエットメンテナンスセルフケア美容

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【自分メンテ】顔ラインメンテ〜肩・首の凝り改善〜

開催日	2017年7月20日(木) 20:00〜21:30
開催場所	若松河田地域センター（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	自分メンテ

終了

定員7人

身体のプロ、理学療法士企画!二重アゴ、脂肪のだけのせいだと思っていませんか?顔のラインから姿勢を改善!

理学療法士予防ダイエットメンテナンスセルフケア美容フェイスライングローカルリハ

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【自分メンテ】自分の寝姿を知ろう〜リラックスして眠れていますか〜

開催日	2017年6月9日(金) 13:30〜15:00
開催場所	東中野キングスガーデン（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	自分メンテ

終了

定員7人

身体のプロ、理学療法士企画!ただ寝ているなんて勿体無い!!人生1/3寝るなら良い寝姿で寝よう♪

理学療法士予防ダイエットメンテナンスセルフケア美容

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【自分メンテ】ピラヨガde腰痛とさようなら

開催日	2017年6月3日(土) 10:00〜11:30
開催場所	榎町地域センター（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	自分メンテ

終了

定員7人

身体のプロ、理学療法士企画!身体の大敵。腰痛対策

理学療法士予防ダイエットメンテナンスセルフケア美容

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【自分メンテ】綺麗に歩く為のウォーキング〜ピラティスversion〜

開催日	2017年5月6日(土) 15:30〜17:00
開催場所	東中野キングスガーデン（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	自分メンテ

終了

定員7人

身体のプロ理学療法士企画!ただ歩くなんで勿体ない!ただ運動するなんて勿体ない!本当のあなたに合った歩き方って?!

予防美容ダイエットヨガ理学療法士メンテナンスピラティス

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【自分メンテ】綺麗に歩く為のウォーキング〜ヨガversion〜

開催日	2017年4月30日(日) 15:30〜17:00
開催場所	若松地域センター（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	自分メンテ

終了

定員7人

身体のプロ理学療法士が提案!あなたの身体に合った綺麗な歩き方って??ヨガの動きを使いながら新感覚のウォーキング♪

予防美容ヨガ理学療法士ダイエットメンテナンス

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【自分メンテ】〜自分身体カルテを作ってみよう〜

開催日	2017年4月16日(日) 10:00〜11:30
開催場所	東中野キングスガーデン（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	自分メンテ

終了

定員5人

身体のプロ理学療法士が伝える!あなたは実は◯◯すると痩せやすい!歩きやすい!?そんな事まで分かっちゃう♪自分の身体の取り扱い説明書(カルテ)を作ろう

予防美容ダイエットメンテナンス健康理学療法士

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