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みんなで書く瞑想会〜マインドフルネス/ジャーナリング入門〜

みんなで書く瞑想会〜マインドフルネス/ジャーナリング入門〜

開催日	2022年11月5日(土) 09:30〜11:00
ジャンル	人脈／交流会 > その他人脈
配信	Zoom

終了

定員10人

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今話題のマインドフルネス!その実践方法の一つ「書く瞑想(ジャーナリング)」を基礎から学び、実際に体験できます。

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