心理学／スピリチュアル「マインドフルネス」『MBCT』セミナー・勉強会・イベント
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4件中 1件から4件までを表示
注目
| 開催日 | 2024年2月4日(日) 18:00〜21:30 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 主催 | Mindfulness&Yoga Network |
| 配信 |
終了
定員10人
MBSRはジョン・カバットジン博士が開発したグループ心理教育です。この講座では、2か月間集中的にマインドフルネスを実践し、終了後自分で実践できる力を養います。
オンラインイベント
注目
| 開催日 | 2023年9月23日(土) 20:00〜20:40 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 主催 | Mindfulness&Yoga Network |
| 配信 | Zoom |
終了
定員12人
10月開催マインドフルネス認知療法(MBCT-D)の体験&説明会をおこないます。マインドフルネスを習慣化したい方、ぜひご参加ください。
オンラインイベント
注目
| 開催日 | 2024年1月14日(日) 19:30〜20:00 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 主催 | Mindfulness&Yoga Network |
| 配信 |
終了
定員20人
2月に開催するマインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)8週間プログラムの説明&体験会です。マインドフルネスを習慣化して自分らしい人生を送りませんか!
オンラインイベント
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| 開催日 | 2023年1月16日(月) 18:30〜2023年1月30日(月) 19:45 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > その他哲学・心理学 |
| 配信 | Zoom |
終了
定員20人
2023年1月30日(月)19:45〜オンラインで開講予定の MBSR8週間コースの無料説明会です。当日は、短い瞑想体験を含みます。
オンラインイベント
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