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『働く人のためのマインドフルネス瞑想体験講座』

『働く人のためのマインドフルネス瞑想体験講座』

開催日	2023年11月30日(木) 19:00〜20:00
開催場所	Studio Green 東池袋
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員8人

マインドフルネスとは何かという基本や脳の仕組みからお伝えし、初めての方でも効果を実感できるように解説、誘導していきます。

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