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注目 オンライン健康講座「心のセルフケアを学ぶ:実践編(マインドフルネス瞑想・慈悲の瞑想)」
オンライン健康講座「心のセルフケアを学ぶ:実践編(マインドフルネス瞑想・慈悲の瞑想)」
開催日 2022年7月18日(月) 20:00〜21:00
ジャンル ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
配信 Zoom
終了

定員30人

心の健康法として、マインドフルネス瞑想や慈悲の瞑想を学ぶ

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