ストレッチ『2017年』セミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2023年7月23日(日) 10:00〜15:00 |
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開催場所 | 小城市生涯学習センター ドゥイング三日月 (佐賀県) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ストレッチ |
終了
定員40人
トレーニングにおける7つの手順のスタートに当たるコレクティヴエクササイズ。呼吸のリセットや可動域の改善など、準備運動の準備を学ぶ
開催日 | 2023年9月9日(土) 16:00〜17:30 |
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開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ストレッチ |
終了
定員4人
専用のボールを使って身体を動かし、 ご自身で続けられるようなセルフケアをお伝えしていきます。
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