今週の「マインドフルネス」『11月』セミナー・勉強会・イベント

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注目

【東京・渋谷】クリパルヨガ

【東京・渋谷】クリパルヨガ

開催日	2024年6月9日(日) 10:20〜11:30
開催場所	アルシュ代々木@代々木公園（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	en yoga

終了

定員10人

ポーズの完成度よりも、ヨガをする中で起きる「実際の感覚」に気づきを向けるクリパルヨガ。どこか遠い所へ行くのではなく、「いまここ」に存在するためのヨガです。

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注目

【6月11日】広尾火曜日夜のヨガと音の瞑想

【6月11日】広尾火曜日夜のヨガと音の瞑想

開催日	2024年6月11日(火) 19:15〜20:45
開催場所	広尾（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	kuurankukka

募集中

定員10人

火曜日の夜、広尾で開催される呼吸と音を使ったヨガと音の瞑想クラス。心地よいシンギングボウルの音と季節やその日の天候にあわせて、ゆったりポーズと瞑想します。

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