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睡眠不足・心の疲れをリセットする寝ながらヨガ〜ヨガニードラ〜【3/12(日) 名古屋駅近く】

睡眠不足・心の疲れをリセットする寝ながらヨガ〜ヨガニードラ〜【3/12(日) 名古屋駅近く】

開催日	2023年3月12日(日) 10:00〜11:00
開催場所	真和ビル(真和グループ本社) 3F （愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員5人

ヨガニードラは『眠りのヨガ』とよばれ、仰向けなど快適な姿勢で "極上のリラクゼーション" を体験するヨガです。ヨガビギナー向けです。

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睡眠不足・心の疲れをリセットする寝ながらヨガ〜ヨガニードラ〜【2/19(日) 名古屋駅近く】

睡眠不足・心の疲れをリセットする寝ながらヨガ〜ヨガニードラ〜【2/19(日) 名古屋駅近く】

開催日	2023年2月19日(日) 10:00〜11:00
開催場所	真和ビル(真和グループ本社) 3F （愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員5人

ヨガニードラは『眠りのヨガ』とよばれ、仰向けなど快適な姿勢で "極上のリラクゼーション" を体験するヨガです。ヨガビギナー向けです。

瞑想ヨガ初心者ビジネスリラックス学習眠りこころストレス睡眠不足

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男性限定マインドフルネスヨガ40分編【7/2(土)愛知一宮駅直結】

男性限定マインドフルネスヨガ40分編【7/2(土)愛知一宮駅直結】

開催日	2022年7月2日(土) 11:10〜11:50
開催場所	尾張一宮駅ビル (iビル) （愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員5人

頭の中の開きっぱなしのファイルをひとつ一つ閉じていく。瞑想専用の坐蒲を使用して本格的な『マインドフルネス』を体験してみませんか。男性限定、ヨガビギナー向けです。

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