日本のヨガ／フィットネス「エクササイズ」『運動なし』セミナー・勉強会・イベント

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【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】今話題のHITTトレーニングをみんなでやろう!

5.00 (2件)

開催日	2023年9月30日(土) 10:30〜11:30
開催場所	スタジオハイシー（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > フェットネス全般
主催	東京フィットネスクラブ

終了

定員8人

たったの5分!道具いらず!誰でもできる脂肪燃焼トレーニングで理想の身体を目指そう!

筋トレエクササイズトレーニングジムヨガピラティス運動ダイエット交流会朝活

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ダンスエクササイズ&スペシャルサラダランチ試食

開催日	2024年6月4日(火) 10:45〜13:30
開催場所	サロン・ド・レェーヴ芦屋（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員6人

楽しく踊って運動不足解消♪

ダンスフィットネスエクササイズ健康芦屋

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【秋葉原】痩せやすい体が長続き♪ダイエット講座

開催日	2023年1月18日(水) 20:30〜21:30
開催場所	カフェ・ベローチェ秋葉原駅前広場店（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	スポーツ健康コミュニティ

終了

定員4人

無料イベント

頑張っても我慢してもなかなか痩せない、もしくはダイエットの秘訣を知りたい方向けに

ダイエット栄養運動エクササイズ筋肉筋力トレーニング食事スポーツトレーニング体づくり

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【東京駅】効率よく痩せるコツとは?ダイエット講座

開催日	2023年1月15日(日) 17:30〜18:30
開催場所	スターバックスコーヒー丸の内オアゾ店（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	日本ヘルスケア協会

終了

定員4人

無料イベント

頑張っても我慢してもなかなか痩せない、もしくはダイエットの秘訣を知りたい方向けに

ダイエット栄養運動エクササイズ筋肉筋力トレーニング食事スポーツトレーニング体づくり

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【東京駅】効率よく痩せるコツとは?ダイエット講座

開催日	2022年12月16日(金) 19:00〜20:00
開催場所	スターバックスコーヒー丸の内オアゾ店（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	日本ヘルスケア協会

終了

定員4人

無料イベント

頑張っても我慢してもなかなか痩せない、もしくはダイエットの秘訣を知りたい方向けに

ダイエット栄養運動エクササイズ筋肉筋力トレーニング食事スポーツトレーニング体づくり

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【新宿】痩せやすい体になるコツ♪ダイエット講座

開催日	2022年12月18日(日) 07:30〜08:30
開催場所	ドトールコーヒーショップ新宿靖国通り店（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	スポーツ健康コミュニティ

終了

定員4人

無料イベント

頑張っても我慢してもなかなか痩せない、もしくはダイエットの秘訣を知りたい方向けに

ダイエット栄養運動エクササイズ筋肉筋力トレーニング食事スポーツトレーニング体づくり

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【横浜】成功する秘訣を知る♪ダイエット講座

開催日	2022年12月11日(日) 12:00〜13:00
開催場所	ドトールコーヒーショップ横浜南幸店（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	日本ヘルスケア協会

終了

定員4人

無料イベント

頑張っても我慢してもなかなか痩せない、もしくはダイエットの秘訣を知りたい方向けに

ダイエット栄養運動エクササイズ筋肉筋力トレーニング食事スポーツトレーニング体づくり

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【秋葉原】痩せやすい体が長続き♪ダイエット講座

開催日	2022年12月10日(土) 19:00〜20:00
開催場所	カフェ・ベローチェ秋葉原駅前広場店（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	スポーツ健康コミュニティ

終了

定員4人

無料イベント

頑張っても我慢してもなかなか痩せない、もしくはダイエットの秘訣を知りたい方向けに

ダイエット栄養運動エクササイズ筋肉筋力トレーニング食事スポーツトレーニング体づくり

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【秋葉原】痩せやすい体づくりの秘訣を知る♪ダイエット講座

開催日	2022年12月5日(月) 20:30〜21:30
開催場所	カフェ・ベローチェ秋葉原駅前広場店（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	日本ヘルスケア協会

終了

定員4人

無料イベント

頑張っても我慢してもなかなか痩せない、もしくはダイエットの秘訣を知りたい方向けに講座を開催しています。

ダイエット栄養運動エクササイズ筋肉筋力トレーニング食事スポーツトレーニング体づくり

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ただ跳ぶだけで楽しく痩せよう♪トランポリンダイエットレッスン

開催日	2022年6月15日(水) 20:00〜21:00
開催場所	アセントトランポリンジム（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

運動効果が高いと言われているトランポリン。難しいことは一切なく、ただ跳んでいるだけでOK!ストレス発散効果もあり、心身ともに軽くなれますよ♪

新型コロナ対策徹底宣言

ダイエットトランポリンフィットネスエクササイズ健康運動

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【高松市】効率よく痩せる♪ダイエット講座

開催日	2022年12月27日(火) 14:00〜15:00
開催場所	スターバックスコーヒー JR高松駅店（香川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	日本ヘルスケア協会

終了

定員4人

無料イベント

頑張っても我慢してもなかなか痩せない、もしくはダイエットの秘訣を知りたい方向けに

ダイエット栄養運動エクササイズ筋肉筋力トレーニング食事スポーツトレーニング体づくり

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たるんだお尻にサヨナラ!ヒップアップ!美尻トレーニング!!【初心者の方も大歓迎!】

開催日	2023年10月22日(日) 14:15〜15:30
開催場所	大阪梅田会場(Pスタジオ) （大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > フェットネス全般

終了

定員5人

ヒップアップ効果抜群の美尻トレーニング!目指せ後ろ姿美人!

トレーニングヒップアップフィットネスダイエットエクササイズ大阪イベントリフレッシュ減量女性限定

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【クレオ大阪南フェスタ】ストレス発散!バランスボール

開催日	2024年3月2日(土) 10:20〜11:10
開催場所	クレオ大阪南(大阪市立男女共同参画センター南部館) （大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員8人

無料イベント

バランスボールを使ったエクササイズでリフレッシュ!

ストレス発散エクササイズダイエットヨガピラティス運動不足解消リラックスリラクゼーションストレッチバランスボール

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30代からのボディメイキングフィットネス

開催日	2023年6月18日(日) 09:00〜10:00
開催場所	スタジオ天（京都府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員10人

嵯峨嵐山のスタジオで育児や仕事にがんばる女性に向けた無理のない健康美を目指したフィットネスクラスです

フィットネス京都嵐山ダイエット女性ママ向け美容エクササイズヨガおためしレッスン

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【岡山駅】痩せやすくなる秘訣♪ダイエット講座

開催日	2022年12月29日(木) 19:00〜20:00
開催場所	タリーズコーヒーイオンモール岡山店（岡山県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	スポーツ健康コミュニティ

終了

定員3人

無料イベント

頑張っても我慢してもなかなか痩せない、もしくはダイエットの秘訣を知りたい方向けに

ダイエット栄養運動エクササイズ筋肉筋力トレーニング食事スポーツトレーニング体づくり

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パーソナルセッション体験会

開催日	2023年7月15日(土) 10:00〜15:00
開催場所	BOSS Men's脱毛×TrainingGYM （愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員6人

現状にあった運動やストレッチがワンコインで体験できます

フィットネスパーソナルトレーニングストレッチ体験会イベントケアエクササイズ

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【楽しく盛り上がってリラックス!】今話題のHIIT×ヨガで自律神経を整えよう

5.00 (2件)

開催日	2024年1月6日(土) 10:00〜11:30
開催場所	スタジオハイシー（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > フェットネス全般
主催	東京フィットネスクラブ

終了

定員10人

誰でもできる脂肪燃焼トレーニング×ヨガの組み合わせで理想の身体を目指そう!

ヨガ HIIT 筋トレエクササイズトレーニングピラティス運動ダイエット健康朝活

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【臨時開館事業】ママのための骨盤底筋ヨガ.

開催日	2023年11月4日(土) 12:30〜13:30
開催場所	クレオ大阪南(大阪市立男女共同参画センター南部館) （大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員18人

無料イベント

ヨガのポーズで骨盤底筋を鍛えます!ママじゃない方もどうぞ。

ストレス発散エクササイズダイエットヨガピラティス運動不足解消骨盤底筋ヨガリラックスリラクゼーションストレッチ

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【靱公園から徒歩3分】30分の足痩せエクササイズ【運動不足な方でも安心】

開催日	2023年6月27日(火) 10:30〜11:00
開催場所	セミパーソナルジムLAULE'A50Fitness （大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ