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関東の勉強会「認知行動療法」『自分を変える』セミナー・勉強会・イベント
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1件中 1件から1件までを表示
4.28
(7件)
開催日 | 2022年10月22日(土) 14:00〜15:30 |
---|---|
開催場所 | 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分) (東京都) |
ジャンル | 人脈/交流会 > 勉強会 |
事務局 | 心理学&仏教ワークショップ 東京 |
主催 | 心理学&仏教ワークショップ 東京 |
終了
定員7人
注目を集めている心理療法「ACT(アクト)」のアプローチから、ネガティブな思考・感情を受け容れ、悩みを長期的に解消する方法が学べます
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