土曜日の「マインドフルネス」『自分の気持ち』セミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2024年7月6日(土) 10:00〜12:00 |
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開催場所 | 大阪府立男女共同参画・青少年センター【ドーンセンター】中会議室3 (大阪府) |
ジャンル | その他 > その他 |
主催 | ヴィパッサナーバーヴァナー一般社団法人 |
募集中
定員20人
ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)という今この瞬間のありのままの現実の変化を観察し心の汚れを消す瞑想法を学ぶ瞑想会。大阪(大手前)開催。
新型コロナ対策徹底宣言
開催日 | 2024年6月29日(土) 20:00〜21:30 |
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ジャンル | ビジネススキル/自己啓発 > 手帳術 |
配信 | Zoom |
募集中
定員5人
残り3
話題のマインドフルネス!その実践方法の一つ「書く瞑想(ジャーナリング)」を基礎から学び、実際に体験できます。
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