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【参加無料/40代・50代向け】セルフケアで肩凝りから解放されよう!!

【参加無料/40代・50代向け】セルフケアで肩凝りから解放されよう!!

開催日	2024年2月29日(木) 19:00〜20:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ピラティス
主催	ハピシェアby株式会社システムサイエンス
配信	Zoom

終了

定員30人

無料イベント

今回は肩凝り編。1日の疲れをピラティスで癒しませんか?40・50代のあなた向けにちょっぴりハードモードです。効きますよ〜(^^

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ピラティスストレッチ姿勢 40代 50代健康肩凝り

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【参加無料/40代・50代向け】セルフケアで腰痛から解放されよう!!

【参加無料/40代・50代向け】セルフケアで腰痛から解放されよう!!

開催日	2024年2月22日(木) 19:00〜20:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ピラティス
主催	ハピシェアby株式会社システムサイエンス
配信	Zoom

終了

定員30人

無料イベント

1日の疲れをピラティスで癒しませんか? 40・50代のあなた向けにちょっぴりハードモードです。効きますよ〜(^^

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ピラティス腰痛ストレッチ姿勢 40代 50代健康

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現役理学療法士監修、オンライン骨盤矯正フィットネス

現役理学療法士監修、オンライン骨盤矯正フィットネス【オンライン骨盤矯正】

開催日	2022年6月20日(月) 20:00〜21:30
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	オンライン骨盤矯正
配信	Zoom

終了

定員5人

腰痛・肩こりなどの軽減、産後の骨盤のゆがみ矯正、ケガしにくい身体作りなどをお求めの方へ

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＃骨盤矯正＃理学療法士＃オンライン＃肩こり＃腰痛＃産後　＃ゆがみ＃セルフストレッチ＃セルフ骨盤矯正＃骨盤矯正ストレッチ

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朝活背骨ストレッチオンライン

朝活背骨ストレッチオンライン

開催日	2023年6月24日(土) 09:30〜10:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ
配信	Zoom

終了

定員3人

無料イベント

7月からスタートするオンラインストレッチレッスンの体験会です

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