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【元・野球選手が語る】失敗しない筋トレのコツ ~習慣改善パーソナルトレーニング~ (FOHM0734)
2024年9月8日(日) 09:00〜12:00
【体質改善】 嗅覚で知る、あなたにピッタリの健康改善法 ~嗅覚反応分析で体調・メンタルを知ろう~ (FOHM0114)
2024年8月11日(日) 09:00〜12:00
【生活習慣改善】今年こそ!終わらせたい花粉対策 ~生活習慣を整え、花粉に負けないカラダに~ (FOHM0757)
2024年7月14日(日) 09:00〜12:00
「呼吸法と気功、ストレッチ」で「こころ」と「からだ」をスッキリに!
2024年6月6日(木) 19:00〜19:40
膝痛とO脚の改善(美脚効果・体幹トレーニング(運動能力アップ、肩こり、腰痛に効果!)
2024年6月6日(木) 18:00〜18:40
セルフコアチューニング体操:15分の体操で身体が緩み、発揮能力へ(オンライン開催)
2024年6月5日(水) 11:00〜12:00
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更年期不安イライラ改善瞑想会 女性限定@上野 毎月水開催 19-20:30