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☆整うピラティス☆ at 中之島公園(芝生広場)9月3日開催‼︎【第一部】

☆整うピラティス☆ at 中之島公園(芝生広場)9月3日開催‼︎【第一部】

開催日	2023年9月3日(日) 08:30〜09:30
開催場所	中之島公園(芝生広場) （大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ピラティス

終了

定員5人

姿勢を整え、心を休ませ、身体をリフレッシュしましょう

姿勢ダイエット痛み美容健康ピラティスリラックス美脚運動イベント

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【臨時開館事業】ママのための骨盤底筋ヨガ.

【臨時開館事業】ママのための骨盤底筋ヨガ.

開催日	2023年11月4日(土) 12:30〜13:30
開催場所	クレオ大阪南(大阪市立男女共同参画センター南部館) （大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員18人

無料イベント

ヨガのポーズで骨盤底筋を鍛えます!ママじゃない方もどうぞ。

ストレス発散エクササイズダイエットヨガピラティス運動不足解消骨盤底筋ヨガリラックスリラクゼーションストレッチ

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MAX瞑想システムTM

MAX瞑想システムTM

開催日	2022年6月1日(水) 18:30〜20:00
開催場所	Maris garden （大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員8人

偽りのない自分を生きると、ストレスは減り、心身はもっと健康になる

ストレスリラックス MAX瞑想システム™️ 生理痛メンタル不眠症便秘頭痛健康自分を好きになる

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