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ズボラさんでも大丈夫!簡単おうちセラピスト入門編
2024年6月12日(水) 15:00〜16:00
<有料級>日中の活力は夜の質から!眠りを見直す濃縮睡眠zoom朝会 テーマ:『姿勢』
2024年6月8日(土) 07:30〜08:45
【快眠】いい眠りのための至福のマットレス ~上級睡眠健康指導士がこっそり話す、寝具のヒミツ~ (FOSM0306)
2024年6月13日(木) 12:00〜15:00
【肩こり、腰痛、膝痛】 身体の不調を、自分で触って治せる!? ~身体が楽になる「反応点」を知り、セルフケアしよう~ (FOOF0745)
2024年6月9日(日) 09:00〜12:00
<有料級>日中の活力は夜の質から!眠りを見直す濃縮睡眠zoom朝会 テーマ:『歯軋り』
2024年6月22日(土) 07:30〜08:45
【皮膚を引っ張るだけ】目のつかれ、イライラ、不眠をセルフケア! ~家庭でできる「整膚」無料体験会~ (FOHM0488)
2024年8月11日(日) 09:00〜12:00
2024年7月11日(木) 12:00〜15:00
2024年7月14日(日) 09:00〜12:00
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豊田市生涯学習センター(逢妻交流館)
犬山市民交流センター(フロイデ)
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