「ストレス解消」『石川県』セミナー・勉強会・イベント

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金沢市で習える!気功・太極拳の源流、護身術にもなる「気のトレーニング」

金沢市で習える!気功・太極拳の源流、護身術にもなる「気のトレーニング」

開催日	2024年6月26日(水) 14:30〜2024年7月19日(金) 16:30
開催場所	金沢勤労者プラザ（石川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

募集中

定員3人

気功・太極拳の源流といわれ、護身術にもなる、自分でできる心とからだのメンテナンス方法「気のトレーニング」が身につきます。

気功気のトレーニング体質改善健康美ダイエットストレス解消気呼吸法 TAO 免疫力アップ

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音浴リトリート身体と心の大掃除

音浴リトリート身体と心の大掃除

開催日	2023年12月8日(金) 12:30〜15:00
開催場所	池袋会議室（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員6人

響きあう音と身体芸術療法士北本福美先生による楽器と声を共鳴させ心身に溜まった疲れやストレスを流していくワークショップです

マインドフルネス音浴リトリートセルフケア音楽療法ストレス解消健康自分磨きマインドセット瞑想

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ヨガ哲学講座

ヨガ哲学講座

開催日	2023年10月18日(水) 11:00〜12:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	ハピシェアby株式会社システムサイエンス
配信	Zoom

終了

定員100人

無料イベント

体を動かすだけでなく、ストレス解消と柔軟な思考を手に入れるヨガ講和です。

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