オンラインの「パーソナルトレーニング」『病』セミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2023年2月14日(火) 10:00〜11:30 |
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ジャンル | ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量 |
配信 | Zoom |
終了
定員3人
道具不要・短時間・省スペースで実践!効率よく運動不足も解消できる四股(シコ)トレーニングでシニアライフを豊かにする体幹トレーニングを習慣化!
オンラインイベント
開催日 | 2023年2月13日(月) 10:00〜11:30 |
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ジャンル | ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量 |
配信 | Zoom |
終了
定員1人
道具不要・短時間・省スペースで実践!効率よく運動不足も解消できる四股(シコ)トレーニングでシニアライフを豊かにする体幹トレーニングを習慣化!
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