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【元・野球選手が語る】失敗しない筋トレのコツ ~習慣改善パーソナルトレーニング~ (FOHM0734)
2024年9月8日(日) 09:00〜12:00
2024年7月14日(日) 09:00〜12:00
【健康】毎朝15分踊って姿勢リセット! ~元フラメンコダンサーが伝える、身体のセルフケア方法~ (FOHF0689)
2024年6月20日(木) 19:00〜22:00
2024年8月11日(日) 09:00〜12:00
【オンライン・ヨガ体験】 座って簡単ぷちヨガ! 15分のヨガで肩こり対策をしよう!! (無料) (FOOF0006)
【夏までにお腹を凹ませたい】まだ間に合う!無理せずウエスト-5cmダイエット講座【ZOOM開催】
2024年6月15日(土) 21:00〜22:00
2024年6月17日(月) 20:00〜21:00
6月も無料開催!土曜日の夜は『夜ヨガ』でリラックス。どなたでも何度でもご参加頂けます!
2024年6月1日(土) 20:45〜2024年6月29日(土) 21:00
目的にあったヨガが見つかる。『自分と向き合うパーソナルレッスン』60分
2024年6月1日(土) 10:00〜2024年6月30日(日) 00:00
【モンテッソーリ教育×子育て栄養学】*zoomで開催*モンテッソーリ教師が教えるこどもの栄養学講座!
2022年7月30日(土) 10:00〜11:00
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白岡市生涯学習センター(こもれびの森)
越谷コミュニティセンター(サンシティホール)
生涯学習センター(カルスタすぎと)
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草加市勤労福祉会館
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加須文化・学習センター(パストラルかぞ)
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