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注目

睡眠の質を高める「おやすみストレッチ」

睡眠の質を高める「おやすみストレッチ」

開催日	2023年7月7日(金) 14:00〜15:30
開催場所	パークシティ武蔵小山ザタワー（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員6人

現代社会でのストレスや生活習慣の乱れ、スマホやパソコンの過剰な使用などで低下している「睡眠の質」を高めるために効果的なストレッチを紹介

睡眠ストレッチ

注目

山口はな「ウーマンズボディ無料クラス」

山口はな「ウーマンズボディ無料クラス」

開催日	2023年10月29日(日) 09:00〜10:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ
配信

終了

定員20人

無料イベント

女性のためのセルフケアワーク。たっぷりと時間をかけて自分をいつくしんでいきます

オンラインイベント

注目

山口はな「ウーマンズボディ無料クラス」

山口はな「ウーマンズボディ無料クラス」

開催日	2023年11月16日(木) 20:00〜21:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ
配信

終了

定員20人

無料イベント

女性のためのセルフケアワーク。たっぷりと時間をかけて自分をいつくしんでいきます

オンラインイベント

注目

山口はな「ウーマンズボディ無料クラス」

山口はな「ウーマンズボディ無料クラス」

開催日	2023年12月17日(日) 09:00〜10:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ
配信

終了

定員20人

無料イベント

女性のためのセルフケアワーク。たっぷりと時間をかけて自分をいつくしんでいきます

オンラインイベント

注目

山口はな「ウーマンズボディ無料クラス」

山口はな「ウーマンズボディ無料クラス」

開催日	2023年11月25日(土) 09:00〜10:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ
配信

終了

定員20人

無料イベント

女性のためのセルフケアワーク。たっぷりと時間をかけて自分をいつくしんでいきます

オンラインイベント

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