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注目 【オンライン】初心者向け「プチ筋トレ」講座
【オンライン】初心者向け「プチ筋トレ」講座
4.50 (8件)
開催日 2023年11月19日(日) 18:00〜19:00
ジャンル ヨガ／フィットネス > 筋トレ
主催 ライフチェンジコミュニティ
配信 Zoom
終了

定員3人

無料イベント

「筋トレはやってみたいけどハードルが高い…」という方のための、初心者向け講座です。

オンラインイベント

筋トレ ボディメイク 腹筋 胸筋 背筋 自重トレーニング 家トレ 筋肉 運動 初心者
注目 「おうちボディワーク〜基本の筋トレ4種目を学ぶ」
「おうちボディワーク〜基本の筋トレ4種目を学ぶ」
開催日 2024年3月20日(水) 13:00〜15:30
開催場所 カラダづくり整体院Shinayaka （東京都）
ジャンル ヨガ／フィットネス > 筋トレ
終了

定員4人

セラピストさん/運動施設スタッフさん/これからパーソナルトレーナーを目指したい方が学べるボディワークセミナー
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