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注目 【オンライン】「ブッダの心理学入門-悩みを解消する“心の反応の変え方”(心の状態を見る編)」ワークショップ-東京
4.41 (12件)
開催日 2024年6月13日(木) 14:00〜15:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > 仏教
事務局 1からわかる仏教講座
主催 1からわかる仏教講座 東京
配信 Zoom
募集中

定員5人

残り3

人間の心の仕組みを詳しく説かれたブッダの教え(仏教)から、悩みの原因は“心の反応”であること、その“心の反応”を変えて、悩みを解消する方法をお話しします

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ハイブリッドイベント

注目 5月病かな。 新しい環境で悩む・自己嫌悪する方 穏やかで楽しく生きるヒントを見つけましょう
自己肯定感の低い方、自分に自信がない、反芻思考や自己批判的な思考に苦しんでいる方に向けたセルフ・コンパッションの育て方を学ぶセミナーです。

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注目 人と比較してしまう自分と上手く付き合える
人と比べて自分が劣っていると感じて自己嫌悪になっていませんか。こんな苦悩が生まれる理由を知ることで一緒に対応を考えましょう。

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注目 やることを後回しにしない役立ちスキル
やらなくてはいけないとわかってる!つい、後でやろうと思ってしまうあまたに役立つお話&スキル

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注目 第2弾 人と比較してしまう自分と上手く付き合える
好評につき 第2弾開催 人と比べて自分が劣っていると感じて自己嫌悪になっていませんか。こんな苦悩が生まれる理由を知ることで一緒に対応を考えましょう。

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注目 周りの人間関係が自然と温かくなる思いやりのすすめ
自己肯定感が低く、周りの人との関係がうまくいかないと思ってる方に自然と人間関係が温かくなる思いやりのすすめをともに学びます

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