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残席3【奈良】簡単骨格整え講座とランチ交流会〜猫背解消とスッキリ小顔変身〜

残席3【奈良】簡単骨格整え講座とランチ交流会〜猫背解消とスッキリ小顔変身〜

開催日	2023年5月19日(金) 11:00〜14:00
開催場所	古民家nanna (ナンナ) （奈良県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

骨格から姿勢を整える講座で、長年の肩こり猫背解消とスッキリ小顔を手に入れられます。

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カチカチになった体と腸をほぐす体験会

カチカチになった体と腸をほぐす体験会

開催日	2023年11月7日(火) 00:00〜19:00
開催場所	イルチブレインヨガ星和台スタジオ（奈良県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員4人

ストレスからも腸は硬くなります。体を緩めて腸をほぐしていきます。

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カチカチになった体と腸をほぐす体験会

カチカチになった体と腸をほぐす体験会

開催日	2023年10月11日(水) 17:30〜19:00
開催場所	イルチブレインヨガ星和台スタジオ（奈良県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員4人

脳と腸を柔らかくして生き生きとさせるためのエクササイズ

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