来月の「リラックス」『呼吸』セミナー・勉強会・イベント
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5件中 1件から5件までを表示
開催日 | 2024年7月7日(日) 10:30〜11:45 |
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開催場所 | 尾張一宮駅ビル (iビル) (愛知県) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ヨガ |
募集中
定員6人
残り4
体が硬くても、何歳からでも始められる。自律神経の乱れを整える『マインドフルネス』が体験できます。男性限定/ヨガビギナー向けです。
開催日 | 2024年7月6日(土) 09:00〜09:50 |
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開催場所 | 沖縄県男女共同参画センターてぃるる (沖縄県) |
ジャンル | 心理学/スピリチュアル > 瞑想 |
募集中
定員10人
残り6
マインドフルネスの基本をお伝えし、 一緒に「呼吸法」を用いた瞑想を実践する初級講座です。
開催日 | 2024年7月6日(土) 10:00〜11:00 |
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開催場所 | 真和ビル(真和グループ本社) 3F (愛知県) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ヨガ |
募集中
定員5人
残り3
ヨガニードラは『眠りのヨガ』とよばれ、仰向けなど快適な姿勢で "極上のリラクゼーション" を体験するヨガです。ヨガビギナー向けです。
開催日 | 2024年7月14日(日) 17:30〜19:00 |
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開催場所 | 目黒区油面住区センター 第3会議室(和室) (東京都) |
ジャンル | 心理学/スピリチュアル > 瞑想 |
募集中
定員10人
日本古来の修行法を基にした技法をお伝えします。印瞑想の理解を深め、修得するための講習会です。
開催日 | 2024年7月14日(日) 15:30〜17:00 |
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開催場所 | 目黒区 油面住区センター 第3会議室(和室) (東京都) |
ジャンル | 心理学/スピリチュアル > 瞑想 |
募集中
定員10人
「瞑想と身体」をテーマに、自律神経を安定させるためのボディワーク(動的瞑想)を行います。
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