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静岡市で習える!気功・太極拳の源流、護身術にもなる「気のトレーニング」

静岡市で習える!気功・太極拳の源流、護身術にもなる「気のトレーニング」

開催日	2024年5月19日(日) 10:00〜2024年6月30日(日) 12:00
開催場所	静岡県総合研究所もくせい会館「静岡県職員会」（静岡県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

募集中

定員3人

気功・太極拳の源流といわれ、護身術にもなる、自分でできる心とからだのメンテナンス方法「気のトレーニング」が身につきます。

気功気のトレーニング体質改善健康美ダイエットストレス解消気呼吸法 TAO 免疫力アップ

注目

お腹からダイエット!呼吸・瞑想体験会

お腹からダイエット!呼吸・瞑想体験会

開催日	2024年5月12日(日) 14:00〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ静岡スタジオ（静岡県）
ジャンル	コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス

終了

定員3人

お腹をほぐす動きで、内側から熱くなり血液循環を促します。呼吸を深くすることでさらに全体のめぐりがよくなるように改善されていきます。

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