【有料】東京都のエクササイズ『八王子』セミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2024年4月6日(土) 15:00〜16:30 |
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開催場所 | 八王子北口クリエイトホール 4階 (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > エクササイズ |
終了
定員5人
いつまでも元気に!体を使って脳活性、認知症予防にも。
開催日 | 2024年4月12日(金) 10:00〜21:00 |
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開催場所 | イルチブレインヨガ八王子教室 (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > エクササイズ |
終了
定員4人
~海のように深い呼吸で心と脳がリラックス~
新型コロナ対策徹底宣言
開催日 | 2024年2月27日(火) 14:00〜20:00 |
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開催場所 | イルチブレインヨガ八王子教室 (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > エクササイズ |
終了
定員4人
簡単♡難しいポーズなし!体がかたくても大丈夫。脳科学、東洋医学をベースに考案したトレーニングで簡単&丹田強化!気功の要素で無理なく全身に血が巡る!
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