来週の「ヨガ」『休息』セミナー・勉強会・イベント

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【東京・渋谷】立夏の陰ヨガ

【東京・渋谷】立夏の陰ヨガ

開催日	2024年5月5日(日) 10:20〜11:30
開催場所	アルシュ代々木@代々木公園（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	en yoga

募集中

定員10人

陰ヨガは無意識の緊張を手放し、ポーズにとどまりながら呼吸を促す、運動量の少ないヨガです。静けさ、安定感、内観といった[陰]の質を養い心身を休息へと導きます。

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火曜午前宇海凛瞑想会IN上野天人合一・真我に目覚める!最もシンプル・最も効果ある

火曜午前宇海凛瞑想会IN上野天人合一・真我に目覚める!最もシンプル・最も効果ある

開催日	2024年5月7日(火) 10:30〜11:30
開催場所	生き生きヘルス（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > スピリチュアル
主催	(株)生き生きヘルスラボ

募集中

定員10人

残り7

イライラ、不安、落ち込みしている貴女!毎日爽やか、笑顔で過ごしたくありませんか?忙しい日々から解放し、身体疲労を労わりませんか?

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