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| 開催日 | 2024年5月24日(金) 12:00〜13:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > 食事管理 |
| 主催 | Healthy & Free life Academy |
| 配信 | Zoom |
終了
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流行りの健康法に振り回されない!管理栄養士が土台となる基本知識を徹底解説します✨
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| 開催日 | 2024年5月8日(水) 19:20〜2024年5月24日(金) 09:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 慈光寺 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員6人
穏やかな空気に包まれる「お寺」で、丁寧に自分と向き合う。呼吸の音に耳を澄ませて、自身の内に湧き上がる心と身体の声を聴く。「寺ヨガ」。
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