2024年5月15日の『リセット』セミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2024年5月15日(水) 12:15〜12:45 |
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開催場所 | イルチブレインヨガ 堺東スタジオ (大阪府) |
ジャンル | その他 > その他 |
終了
定員3人
リフレッシュ体操 ・簡単な瞑想 ・リラックスタイム(お昼寝)
開催日 | 2024年5月7日(火) 10:00〜2024年5月30日(木) 21:00 |
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開催場所 | ILCHIBrainYoga横浜スタジオ (神奈川県) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > エクササイズ |
終了
定員5人
エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。
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