来月の東京都の「瞑想」『ヨガ（呼吸法・アロマ・骨盤・体軸・整体・マッサージ）』セミナー・勉強会・イベント

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ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門瞑想会【東京:新富6/16(日)開催】

開催日	2024年6月16日(日) 10:00〜12:00
開催場所	新富区民館 8、9号室和室（東京都）
ジャンル	その他 > その他
主催	ヴィパッサナーバーヴァナー一般社団法人

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定員20人

残り20

無料イベント

ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)という今この瞬間のありのままの現実の変化を観察し続けることで心の汚れを消す究極の瞑想法を学ぶ瞑想会。東京(新富)開催。

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想ヴィパッサナーマインドフルネススピリチュアル座禅イベント瞑想会体験ヴィパッサナー瞑想サマタ瞑想

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【印瞑想】日本古来の修行法に学ぶリラックスと体軸づくり @目黒 6/23(日)

開催日	2024年6月23日(日) 15:30〜17:00
開催場所	目黒区油面住区センター第3会議室(和室) （東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

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定員10人

「瞑想と身体」をテーマに、自律神経を安定させるためのボディワーク(動的瞑想)を行います。

印瞑想瞑想リラックス脱力体軸呼吸忍術意識ボディワーク密教

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【印瞑想】印瞑想講習会 @目黒 6/23(日)

開催日	2024年6月23日(日) 17:30〜19:00
開催場所	目黒区油面住区センター第3会議室(和室) （東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

募集中

定員10人

日本古来の修行法を基にした技法をお伝えします。印瞑想の理解を深め、修得するための講習会です。

瞑想印瞑想集中呼吸忍術密教ボディワークリラックス印

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【東京・渋谷】夏の陰ヨガ

開催日	2024年6月2日(日) 10:20〜11:30
開催場所	アルシュ代々木@代々木公園（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	en yoga

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定員10人

陰ヨガは無意識の緊張を手放し、ポーズにとどまりながら呼吸を促す、運動量の少ないヨガです。静けさ、安定感、内観といった[陰]の質を養い心身を休息へと導きます。

ヨガ瞑想陰ヨガクリパルヨガ月礼拝代々木公園代々木上原朝ヨガリラクゼーションマインドフルネス

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【東京・渋谷】クリパルヨガ

開催日	2024年6月30日(日) 10:20〜11:30
開催場所	アルシュ代々木@代々木公園（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	en yoga

募集中

定員10人

ポーズの完成度よりも、ヨガをする中で起きる「実際の感覚」に気づきを向けるクリパルヨガ。どこか遠い所へ行くのではなく、「いまここ」に存在するためのヨガです。

ヨガ瞑想陰ヨガクリパルヨガ月礼拝代々木公園代々木上原朝ヨガリラクゼーションマインドフルネス

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【東京・渋谷】クリパルヨガ

開催日	2024年6月9日(日) 10:20〜11:30
開催場所	アルシュ代々木@代々木公園（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	en yoga

募集中

定員10人

ヨガ瞑想陰ヨガクリパルヨガ月礼拝代々木公園代々木上原朝ヨガリラクゼーションマインドフルネス

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【東京・渋谷】クリパルヨガの月礼拝

開催日	2024年6月23日(日) 10:20〜11:30
開催場所	アルシュ代々木@代々木公園（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	en yoga

募集中

定員10人

1980年代に誕生した「クリパルヨガの月礼拝」は、今や日本のヨガ界で人気のシークエンス。クリパル教師の間で伝統的に受け継がれてきた月礼拝を体験できます。

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