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【元・野球選手が語る】失敗しない筋トレのコツ ~習慣改善パーソナルトレーニング~ (FOHM0734)
2024年6月9日(日) 09:00〜12:00
2024年8月11日(日) 09:00〜12:00
2024年7月14日(日) 09:00〜12:00
夏に勝てる体を作る!スポーツ選手の勝ち飯栄養講座
2024年5月12日(日) 20:00〜2024年5月26日(日) 21:30
セルフコアチューニング体操:15分の体操で身体が緩み、発揮能力へ(オンライン開催)
2024年5月29日(水) 20:00〜21:00
【オンライン】痩せやすい体づくりのコツとは?ダイエット講座
2022年12月15日(木) 22:00〜23:00
【オンライン】ダイエットがうまくいく秘訣♪ダイエット講座
2022年12月23日(金) 20:30〜21:30
2022年12月10日(土) 19:00〜20:00
2023年2月10日(金) 22:00〜23:00
2023年1月3日(火) 14:00〜15:00
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みと文化交流プラザ
まちづくり市民センター(中央公民館)
茨城県立県民文化センター(ザ・ヒロサワ・シティ会館)
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古河市地域交流センター(はなももプラザ)
牛久市中央生涯学習センター・文化ホール
茨城県立青少年会館(ユース・アイ)
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